鲜贝孕妇可以吃,在吃的时候尽量不要吃生鲜贝,可能会携带很多病菌,对孕妇自身健康以及胎儿有不利影响,严重时还会发生传染疾病。鲜贝中有很多的蛋白质能为自身补充营养。
平时要注意饮食卫生,不要吃变质和过期的食物,另外还要多吃动物瘦肉或者鱼类等食物,其中含有动物蛋白也是比较多的,尽量要做到少食多餐。
鲜贝孕妇可以吃,在吃的时候尽量不要吃生鲜贝,可能会携带很多病菌,对孕妇自身健康以及胎儿有不利影响,严重时还会发生传染疾病。鲜贝中有很多的蛋白质能为自身补充营养。
平时要注意饮食卫生,不要吃变质和过期的食物,另外还要多吃动物瘦肉或者鱼类等食物,其中含有动物蛋白也是比较多的,尽量要做到少食多餐。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测