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• 心率70正常吗

  心率就是心跳每分钟有多少次，如果是窦性心律，心率在60~100次之间，心率规整都属于正常心率。如果不是窦性心律，只要是异位心律都属于不正常心率，比如房性心律不管多少次都属于异常，室性心律不管多少次都属于不正常。一般房颤病人心率都比较快，都是100次以上，有些是几十次，在正常范围，但也是不正常心率。如果是正常心率，但是间断出现早搏或者传导阻滞等等，也属于不正常情况。所以，不能只根据心率次数来确定正常还是不正常，必要的还需要做其他相关检查来确定。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 5470次

• 心率109正常吗

  心率109次每分钟是否正常，需结合具体情况决定。如果正常人在运动、精神紧张、等情况时，心率达到100次每分以上，属于正常现象，经休息、情绪稳定后心率可恢复到正常水平，不需要处理。如果在安静、休息状态下，心率达到109次每分属于不正常心率，需要积极寻找原因，进行有针对性的治疗。如是发热引起的，就需要控制体温；若为心衰引起的，需积极地控制心衰；因甲亢患引起的，需要控制甲状腺功能亢进症；如果是贫血引起的要积极改善贫血状态；如为房颤、房扑等心律失常引起的，应给予抗心律失常治疗，同时治疗原发病。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 3436次

• 运动心率160正常吗
  运动时心率达到每分钟160次这种情况是一种正常现象。因为心率的快慢受到多种因素的影响，在剧烈的运动或者劳动过程中心率就有可能加快，特别是剧烈的运动心率可以达到每分钟160次，这种情况是人体的一种正常反应，也是人体对运动的需要，并不是疾病的问题。反之如果运动时心率不能相应的加快，这样才说明心脏窦房结有异常情况。所以在运动时心率能够达到每分钟160次就说明患者窦房结的功能没有问题，心脏的功能也比较好，所以这种情况是不需要担心的，也不需要处理。一般运动停止以后，心率就会恢复正常。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-08-12 21723次

• 运动心率多少减肥
  在运动时，通常达到最大心率的60%到75%才能够达到有效的减肥效果，即心率保持在114到145左右的锻炼才是最有效并且安全的。由于最大心率是一个基于生理条件的心跳极限的估算值，因此实际强度要因人而异。对于初学者来说，通常可以保持在60%到65%即可，如果不顾自己的身体条件，一味追求高强度则将不利于健康。最大运动心率是二百减去自己的年龄，合理运动的负荷心率的下限是最大运动心率的65%，合理运动负荷心率的上限是最大运动心率乘以85%。比如说年龄六十岁的人，他的最大心率就应该是每分钟160次，合理运动负荷心率下限应该是每分钟104次，合理运动负荷心率上限应当是每分钟136次，也就是说他健身时心率在104到136分钟之间是最合理的。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 46932次

• 运动心率多少减肥
  一般来说，我们的运动心率需要达到最大心率的80%，一般成年人也就是在164/分左右，这时尽量的采用有氧运动，另外无氧运动也可以考虑。最好再配合适当的饮食控制，不要摄入过多的油脂成分，当然也要荤素搭配，注意营养，避免过度劳累所导致的身体虚弱。
  王云鹏 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-09 5106次

• 运动心率180危险吗
  运动后出现心率180次每分，这种情况可能是典型的窦性心动过速或者其它心律失常的问题，这种情况建议积极的做24小时动态心电图，进行详细的检查，同时应该积极的用一些减慢心率的药物来进行治疗，同时应该保证足够的睡眠。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 17306次

• 运动心率180危险吗
  通常情况下，运动心率180次/分危险，建议患者及时停止运动，也要前往医院就诊。心率是基本的一个生命体征，通过观察心脏每分钟搏动的次数可以反映基本的生命状态，在安静清醒的状态下，心率的正常范围是60~100次/分，在运动后交感神经受到刺激，身体的耗氧量也会有所增加，心率大约为140次/分，而患者此时的
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-02-19 0次

• 有氧运动心率是多少
  有氧运动心率是120到180次每分钟，小运动量是可以控制在120到140次每分钟，中运动量可以控制在141到160次每分钟，大运动量需要控制在161到180次每分钟。根据不同的身体素质，有氧运动的心率也要控制在不同的指标范围内。对于这种老年人来说，最适宜的有氧运动心率170减去年龄，比如60岁的老年
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 2186次