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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 95983次

• 虾可以和绿豆一起吃吗

  虾和绿豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。虾本身属于一种水产品，其中钙离子、蛋白质含量非常丰富，而绿豆属于一种清热、利湿、解毒的食品，两种食物混合在一起之后可以降低绿豆的寒凉性质，还可以降低引起过敏症状的概率，但要吃的太多有可能导致腹泻、腹痛等现象。虾作为一种海产品，进食容易出现过敏反应，要尽量少吃或不吃。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-15 12125次

• 西红柿可以和蜂蜜一起吃吗
  西红柿是可以和蜂蜜一起吃的。西红柿中的番茄红素及维生素很丰富，而蜂蜜含多种无机盐、矿物质等，同时食用不会影响营养物质的吸收。可尝试西红柿切片然后拌点蜂蜜，这样味道也不错，西红柿炒蛋是营养搭配均衡的家常菜，也可以试一下。平时要注意饮食方面的调养，饮食以清淡易消化为主，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，少食多餐，细嚼慢咽。要多喝温开水，多注意休息，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累。适当的锻炼身体能够增强体质，平时一日三餐定时定量，要注意营养均衡。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 35262次

• 西红柿和土豆可以一起吃吗
  西红柿本身在较强的酸性环境中容易产生一些不溶于水的沉淀，而土豆正好可以产生一些颜色。所以土豆和西红柿在一起吃很有可能会造成消化不良，或者是由于食欲不佳的这样的情况。但是胃本身就是属于一个酸性的环境，但是适量的吃一些也是没有多大影响，不用过于担心。建议可以在饭后多休息，然后能够增加肠胃的一个蠕动，帮助消化。平时还应该要适量的多吃一些清淡、温热、易消化的食物，新鲜的水果蔬菜也适量的吃一些。然后可以在饭后多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，也能够帮助肠胃的一个消化。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-24 114076次

• 黑木耳和胡萝卜可以一起吃吗
  病情分析：黑木耳与胡萝卜是可以一起吃的，但是不可以生食，要炒熟之后再食用，否则营养吸收不了。而且黑木耳要用冷水充泡不能超过8小时，时间长会产生毒素。意见建议：平时的饮食要以清淡为主，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，减少辛辣刺激，油腻性，食物过多的摄入量，要适当得注意休息。每天保持良好的心情。日常要养成良好的生活习惯，可以适当的锻炼。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-06-02 7406次

• 西红柿酸奶一起吃中毒吗
  病情分析：西红柿和酸奶在一起吃并不会引起中毒的情况，西红柿是比较安全的一类蔬菜,而且含有丰富的维生素，酸奶含有一定的益生菌，对身体的消化和解酒都是有很好的帮助。意见建议：日常的生活中也要多加注意好自己的饮食情况，注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少吃过多辛辣或者是油腻的食物，否则是非常容易导致肠胃消化不良或者是腹泻的情况。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-12 5004次

• 银耳和红薯可以一起吃吗
  银耳和红薯一般可以一起吃，但是在吃的时候需要注意适量，不可以一次吃过多。银耳和红薯都是日常生活中比较常见的食物，而且都具有比较高的营养价值，银耳中通常含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维能够增加胃肠道的蠕动，对于加快体内的新陈代谢有一定的辅助作用，同时银耳中还含有比较丰富的蛋白质，蛋白质可以为身体提供能
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-15 0次

• 银耳和桂圆可以一起煮吗
  银耳和桂圆通常可以一起煮，但不建议过量食用。银耳和桂圆都是日常生活中比较常见的一种食物，银耳中含有丰富的蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质以及肝糖，吃吃了后可以补充机体所需要的营养，而且银耳中所含有的膳食纤维也比较多，吃了后能够促进胃肠道蠕动
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-25 0次