骨折能吃薏米吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 80g（约1把）/天

慎食人群: 急性胃肠炎患者、急性胰腺炎患者、

宜食原因: 薏米是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、铁等营养成分，这种食物适合骨折患者吃，因为没有刺激性，还能够为身体补充营养，其中钙可以参与骨骼生长，有利于身体恢复。

注意事项: 薏米可以煮熟后吃，但是不要吃得过多，以免影响胃肠功能。

正文:

骨折的患者可适量吃薏米。

建议用量：80g（约1把）/天。

骨折的患者需要注意蛋白质和矿物质的摄入，要注意营养均衡，才能够使身体更好的恢复。薏米是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、铁等营养成分，这种食物适合骨折患者吃，因为没有刺激性，还能够为身体补充营养，其中钙可以参与骨骼生长，有利于身体恢复。

薏米可以煮熟后吃，但是不要吃得过多，以免影响胃肠功能。急性胃肠炎患者不宜吃薏米，因为薏米中含有大量的膳食纤维，不利于病情控制。急性胰腺炎患者不宜吃，容易导致原有的病情加重。

骨折的患者需要注意卧床休息，不要进行剧烈运动或者重体力劳动，以免导致局部疼痛的情况加重，影响骨骼愈合，保持良好的生活习惯有利于身体恢复。