手淫过多引起的滑精怎么办

手淫一般是指自慰，自慰过多引起的滑精一般可以通过注意个人卫生、运动锻炼、应用药物等方式治疗，经过及时有效的治疗后，能够得到较好的缓解。

1、注意个人卫生：

滑精是指睡眠中或清醒时，不是因为性生活而排泄精液为主要表现的疾病。考虑是由于先天不足或久病不愈等原因导致，同时也考虑是由于自慰过多对龟头部位造成刺激而引起的。患者在日常需要养成良好的卫生习惯，保持会阴部清洁，尽量穿着宽松的内裤，避免穿着紧身裤，以免对局部造成摩擦，影响恢复。

2、运动锻炼：

同时还需要多注意休息，建议劳逸结合，在条件允许的情况下，可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，能够增强体质，而且可以分散注意力，减少感官的刺激。

3、应用药物：

如果病情较为严重，则需要在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物包括有金匮肾气丸、右归胶囊、复方玄驹胶囊等。

除以上方式治疗以外，也可以通过推拿、针灸等，但是需要在专业中医生操作下进行，防止不良现象发生，日常还需要保持积极乐观。