首先需要明确的是,自己是无法检查和诊断是否存在肾虚情况的。想检查和确诊肾虚需要到当地三甲级别的公立医院中医内科就诊。而且肾虚无法通过西医的视、触、叩、听,抽血化验等方法检查,需要通过专业中医师通过望、闻、问、切四诊合参来综合性判定。肾虚是中医的特有名词,包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚,其形成原因多与先天禀赋不足、精神因素、劳累、久病、房事频繁、年老体衰等有关。
怎样检查自己是不是肾虚
概述:
对症用药建议:
肾虚常见的证型主要为肾阳虚,中医认为肾主水,肾阳对水液有气化蒸腾的作用,如果肾阳不足,可以导致蒸腾气化无力,从而患者可以出现小便清长的症状。同时阳气主温煦作用,肾阳不足可以导致患者出现畏寒肢冷、腰膝酸软、腰背冷痛等症状。男子还可以出现阳痿早泄等情况。针对这种情况,可以采用中成药对症治疗,常用的药物有温肾苏拉甫片,可以温补肾阳,改善患者诸多临床症状,建议在医生的指导下应用。
饮食和生活注意:
饮食上辛辣刺激、生冷油腻的食物不能吃,如麻辣香锅、麻辣小龙虾、生鱼片、肥肉等,可以适当补充一些滋补的汤类,但是需要注意食用量,不可过度补充,以免造成上火的情况,可以喝一些当归羊肉汤、羊肉炖海参等。生活中注意不要过度劳累,早睡早起,规律生活,尤其需要戒烟戒酒,对肾虚的改善有一定帮助。
以上内容仅供参考
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