可以通过症状,舌苔脉象来判断自己是不是肾虚,下面我们具体进行分析:
如果患者有肾虚,这时的舌苔脉象表现为舌质红,苔少,脉细或者是舌质淡,苔白,脉沉等,这时的症状表现是肾阴虚可以表现为五心烦热,潮热盗汗,心烦失眠,小便短赤,大便干结等症状,如果是肾阳虚,这时可以表现为畏寒肢冷,少气懒言,腰膝酸软,小便清长,五更泻等症状,所以说患者是否有肾虚可以通过以上症状和舌苔脉象来进行判断。
如果患者有以上肾虚的症状和舌苔脉象,这时就可以诊断为肾虚,这时就应该给予积极的治疗,在治疗期间患者的饮食应该注意不要吃过于寒凉的食物。