钾的主要生理作用是维持细胞的新陈代谢,调节渗透压与酸碱平衡,保持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。
老年人缺钾,会引起乏力,全身性肌无力,肢体瘫软,食欲不振,恶心,呕吐,腱反射减弱或消失,呼吸肌麻痹,呼吸困难,神志不清,腹胀,肠麻痹,各种心律失常,心慌等。病程较长者常伴有肌纤维溶解,坏死,萎缩和神经退变等病变。
钾的主要生理作用是维持细胞的新陈代谢,调节渗透压与酸碱平衡,保持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。
老年人缺钾,会引起乏力,全身性肌无力,肢体瘫软,食欲不振,恶心,呕吐,腱反射减弱或消失,呼吸肌麻痹,呼吸困难,神志不清,腹胀,肠麻痹,各种心律失常,心慌等。病程较长者常伴有肌纤维溶解,坏死,萎缩和神经退变等病变。
引起低钾原因主要有,因长期禁食,偏食,厌食等导致钾摄入不足。排出钾过多,如经胃肠或肾丢失过多的钾等,另外,还有如大面积烧伤,腹水引流,透析等均可引起低钾。
老年人一旦诊断低钾,需要积极治疗原发病,多吃富含钾的食物,对缺钾性低钾血症者,应及时遵医嘱补钾。
1、低钾病人可以适当食补,适当多吃一些富含钾的食物,如肉类,青菜、水果、豆类等。必要时可以遵医嘱口服补钾,以氯化钾为主,为减少胃肠道反应,可以将10%氯化钾溶液稀释于果汁和牛奶中,餐后服用等。钾的摄取也不宜过量否则会造成钠的流失与不足。
2、多吃富含优质蛋白质和维生素食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
3、养成良好生活习惯及饮食习惯,放松心情,作息规律,保证充足睡眠。
以上内容仅供参考
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