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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 11094次

• 吃桃子的好处与坏处

  吃桃子有很多好处的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因为桃子中含有丰富的维生素C，有利于增强人体的抵抗能力。如果身体比较弱的时候，可以适当吃些桃子来增加免疫力。当然如果免疫力很低，还是需要通过吃药物，比如黄芪、党参，才能提高人体的免疫力。第二，有很好的养颜美容的作用，因为桃子中含有很多的抗氧化的物质，另外含有很多的果糖、葡萄糖，这些营养成分可以让肌肤细胞更年轻。而且桃子中的抗氧化成分，还能够有效的避免长斑的情况。第三，有很好的促进胃肠蠕动的作用，因为桃子中含有很多的纤维素，这些纤维成分可以增加肠道的容积，具有缓解便秘的情况。桃子虽然有很多好处，但是它的性质是比较温热的，吃多了会出现上火的症状，会出现牙龈肿痛、口腔溃疡，或者是便秘的情况，所以吃桃子的量一定要适当。另外桃子含糖比较多，吃多了以后会出现饱腹感。对于消化能力比较差的人，会出现腹胀、腹泻的情况，所以对于肠胃比较弱的人，也应该适量的控制一下食入量。另外桃子含糖比较多，糖尿病人是不适合吃的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 28850次

• 吃桃的好处和坏处
  桃是日常生活中非常常见的一种水果，桃子中含有丰富的营养成分，桃子中含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素c以及多种微量元素，多吃一些桃子，具有补益气血、养益生津的作用，桃子中含有丰富的维生素c，具有抗氧化，抗自由基的作用。多吃一些桃子，还可以预防动脉粥样硬化，减少心脑血管疾病发生的机率。另外桃子中含有丰富的钾离子，钠离子比较少，比较适合水肿的病人以及高血压的病人食用。桃子虽然有些好处，但是也并不是适合所有人吃的，例如多病体虚的病人以及患有胃肠道疾病的患者，不宜多吃桃子，因为有可能会加重胃肠道的负担，另外有些患者有可能会对桃子过敏，这样的患者也不宜吃桃。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-02 22354次

• 吃钙片的好处和坏处
  吃钙片有好处，也有坏处。吃钙片的好处是：可以有效的摄入人体内所缺乏的钙元素，能够促进骨骼的生长，能够防止出现骨质疏松，能够增强骨骼的柔韧度，防止出现骨折，而且能够促进中枢神经系统的发育。另外摄入一些钙质还能够促进全身的新陈代谢，保持皮肤的光滑和弹性，有一定美容的功效。吃钙片也有一定的坏处：如果钙片过多的进入人体，有可能会引起高钙血症，出现心律失常，还有可能会增加出现结石的风险，比如引发肾结石，胆结石等。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-10 30455次

• 吃糯米的好处和坏处
  病情分析：糯米是糯稻脱壳的米，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，为温补强壮食品。部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子胀。意见建议：大家一定要根据自身情况适量食用糯米，避免对身体造成不利。平时要清淡饮食，不吃油腻和辛辣食物，多吃一些营养丰富、易消化食物。平时可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-24 4803次

• 吃猪油的好处和坏处
  猪油是动物油脂，有补虚润燥解毒的作用，也可以缓解大便小便不通等症状，这是独有的优点，缺点是高热量和油脂会堆积大量脂肪，脂肪过多会对心脑血管产生较大的负担，容易引起各种心脑血管疾病，建议少吃一点是有益健康的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-15 29508次

• 吃荞麦的好处和坏处
  荞麦，作为一种常见的粗粮，近年来越来越受到健康饮食爱好者的青睐。它不仅营养丰富，还具有一定的药用价值。然而，正如许多食物一样，荞麦也有其两面性。首先，荞麦的益处多多。它富含膳食纤维，能有效改善便秘，促进肠道健康。其次，荞麦还含有铬元素，这种
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次

• 荞麦茶的好处和坏处
  1、荞麦茶的好处主要有、保护血管、美容养颜、降脂减肥等。改善循环：荞麦茶中含有芦丁，可以有效抑制体内磷酸二酯酶的活性，避免血小板聚集，具有一定程度的改善血液循环作用。保护血管：荞麦茶中的芦丁，可以有效抑制脂氧合酶和前列腺素合酶的活性，避免血管受损，保护血管功能。降脂减肥：荞麦茶中含有可溶性纤维，可以
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-19 2520次