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• 体内寒气重怎样祛除

  体内寒气重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉汤，吃狗肉、牛肉、桂圆等；另外也可以用中药来调理，中药可以考虑用温肾散寒的中成药；另外也可以用艾灸的方法来治疗，也可以坚持用艾草或温热水泡脚，达到温经通络的作用。平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，激发身体的阳气，有助于温暖全身，排除体内的寒气。体内寒气重一般考虑是由于阳虚引起，平时要尽量少吃生冷寒凉的食物，像绿豆、海带、冬瓜、苦瓜、黄瓜、雪糕等，寒凉类的食物容易耗伤人的阳气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 7206次

• 怎样减肥最快最有效

  怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 181828次

• 怎样去除扁平疣最有效
  扁平疣这一种疾病本身是属于病毒感染导致的一种皮肤病变。在治疗方面，除了抗病毒治疗之外，最直接有效的方法：就是采取局部治疗，比如可以去医院的皮肤科采取激光或者是液化氮等物理治疗措施；也可以局部涂抹带有腐蚀性的药物：比如氟尿嘧啶软膏，或者是五妙水仙膏，也可以采取中医的火针治疗，也可以直接的去除疣体，采取以上治疗措施后，应该保持室内空气的清洁度，局部还应该消毒，涂抹抗生素软膏，或者是促进伤口愈合的软膏进行治疗，比如红霉素软膏，或者是康复新液等药物。
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  于扬 副主任医师大连大学附属中山医院

  2019-10-24 9538次

• 体内寒气重的表现
  体内寒气重的人多半具有冷与凉的特点，通常会有以下的表现。第一，怕冷，畏风，肢体发凉，喜欢进食热的食物，所以平常应注意保暖，避免受凉或者淋雨，避免进食寒凉生冷的食物。第二，察言观色会发现体内寒气重的人，面色发白、发暗、发青，而且颜色越深，代表着体内寒气越重。第三，大小便方面，小便会出现清长的情况，大便稀，经常出现腹泻，所以平时可服用一些驱寒暖胃的食物，例如生姜红糖水。第四，对于女性而言会出现痛经的表现。第五，舌苔脉象方面，表现为淡白舌，苔白而润，脉象紧，或者是迟。
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  徐小章 主治医师新余市中医院

  2019-02-28 47298次

• 怎样去除体内湿气寒气
  病情分析：饮食上要多吃温性食物，比如肉桂、生姜、大葱、八角、牛肉、羊肉等；避免和减少寒性食物，如绿豆、银耳、梨、甘蔗、西瓜等。生活起居上，要注意居住环境通风干燥，避免潮湿阴冷，以免加重体内的寒湿。意见建议：如果症状比较严重，要及时到医院检查，在医生指导下服用药物。目前常用的中成药为附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾片等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-16 1002次

• 体内有炎症怎么去除
  病情分析：体内的炎症分为很多种，需要看是具体什么炎症，比如说妇科来说可以分为阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等等。意见建议：每种炎症的治疗方案也是不一样的，比如说阴道炎一般需要阴道放药配合洗液外洗治疗，宫颈炎一般是阴道放药或者是宫颈利普刀治疗，至于盆腔炎一般需要抗生素抗感染及中药口服配合中医理疗等治疗。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-06-03 5302次

• 怎样去除体内寒气和湿气
  可以通过饮食调理、物理方法调理以及药物调理去除体内寒气和湿气。1、饮食调理：体内寒气和湿气重的人，可以通过饮食调理，在饮食上可以多吃一些排寒去湿的食物，一般可以选择红豆薏米粥，薏米与红豆有利水渗湿的作用，另外还可以选择冬瓜炖排骨或者其他食材配合冬瓜食用，也可以起到利水去湿的作用，两种方法搭配食用，对
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 1673次

• 去除体内寒气湿气最好的方法有什么
  并不存在去除体内寒气湿气最好的方法有什么这种说法。去除体内寒气、湿气的方法一般有调整饮食、适当运动、汗蒸、艾灸、应用药物等。1、调整饮食：若是长期喜欢吃一些寒凉或油腻不易消化的食物，比如冰淇淋、冰西瓜、肥肉以及炸鸡等，也会导致体内出现寒气和湿气的现象。此时需要及时调整饮食，平时可以适当的吃一些瘦肉粥
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-27 0次