宝宝吃核桃油的好处

一、促进大脑发育。核桃油中含有丰富的亚油酸,亚麻酸,磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质。二、提升记忆力。突触越发达,则信息传递的速度越快,人的记忆力和思维能力越好。三、有利于视力发育。DHA对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用,可以预防近视和改善视力,同时野生核桃油内含有维生素A,可促进眼内的光感色素的形成,能够有效预防夜盲症和视力减退。四、促进宝宝头发生长,让头发乌黑浓密。核桃油内含有丰富的亚油酸和多种营养成分,在帮宝宝大脑发育的同时,促进头发生长。五、润肠通便。核桃油中的脂肪酸比例接近母乳,利于宝宝消化吸收,不会造成宝宝的肠胃负担,其中亚油酸能够润肠通便,缓解便秘的情况。

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