婴儿吃核桃油的好处

婴儿吃核桃油的好处主要就是可以补充身体所需的营养、增加食欲。

核桃油是采用核桃仁为原料压榨而成的植物油，含有丰富的亚油酸、亚麻酸、脂肪酸等营养成分，而且不含有胆固醇，婴儿适当的吃一些核桃油，有利于补充身体所需的营养，而且核桃油也可以起到调味的作用，有利于增加食欲。

建议平时给婴儿养成良好的饮食习惯，喂辅食的时候不要一次性喂的太多，也不要吃太油腻的食物，需要保持营养均衡，同时还要注意饮食卫生，避免让细菌和病毒侵入到婴儿的口腔与腹内。还要让婴儿保持作息规律，保证充足的睡眠，不可以长时间熬夜，否则会影响正常的生长发育。

另外还要给婴儿做好保暖工作，家长可根据温度的高低适当的给添减衣物，保持室内的空气流通以及空气新鲜、温湿度适宜。