孕妇红布林一天吃几个比较好

孕妇红布林一天吃1~2个比较好。

红布林中含有丰富的维生素以及果酸等矿物质,可以起到调理气血的作用,通常营养价值是比较高的,红布林含糖量较多,孕妇在怀孕期间可以适量食用,一天吃1~2个比较好。在怀孕期间还应该多吃些新鲜的蔬菜,注意多休息,避免过度劳累。

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