血压90mmHg是指舒张压90mmHg,血压140mmHg是指收缩压140mmHg,57岁患者舒张压90mmHg、收缩压140mmHg算高。
血压是重要的生命体征之一,由血液对血管壁的压力形成,可以分为动脉血压、静脉血压等。血压的高低与心脏的收缩力、外周血管阻力以及检测者的心率有十分密切的关系,检测者在测量时要保持心态平和,可以在安静的环境下休息一会儿再去测量。57岁患者舒张压90mmHg、收缩压140mmHg已经超过正常的血压范围,所以这种情况算高。
可以多吃苹果、菌类以及蔬菜等富含蛋白质和维生素的食物,尽量减少辛辣、油腻刺激性食物的摄入。在日常生活中要学会转移自己的注意力,保持身心愉悦,可以适当参加一些体育活动。同时要定期体检,降低高血压的发病率。如果患者有较为明显的不适感出现,建议及时到医院就诊,根据检查结果对症治疗。