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医生主讲实录

高血压的诊断标准是,在没有服用抗高血压药物的情况下,成年人收缩压大于等于140毫米汞柱,和收缩压大于等于90毫米汞柱,并且持续该状态的患者。如果收缩压正常,舒张压140毫米汞柱,并且是多次测量,持续状态,就应该算是高血压。

高血压分为一级、二级、三级,收缩压在140到159毫米汞柱,舒张压在90到99毫米汞柱为一级高血压,所以140毫米汞柱应该是一级高血压。如果是一级高血压,首先应该坚持非药物治疗,包括减轻体重,合理饮食,增加体力活动,或者是减轻精神上的压力。生活上也要注意低盐低脂饮食,适量的运动,规律的作息,保证充足的睡眠,不要抽烟喝酒,要及时地监测血压,必要的时候在医生的指导下服用药物治疗。

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