膝盖痛吃什么钙片好

膝盖痛可以吃葡萄糖酸钙片、碳酸钙片或者乳酸钙片好。

1、葡萄糖酸钙片：

葡萄糖酸钙片是一种矿物质药，主要用于预防和治疗还缺乏引起的症状，适用于骨质疏松、骨发育不全以及佝偻病等，也可以用于缺乏钙引起的膝盖痛，在医生指导下服用葡萄糖酸钙片比较好。

2、碳酸钙片：

碳酸钙片是一种补钙的非处方药，能够有效的补充体内缺乏的钙元素，其作用与葡萄糖酸钙片相似，适用于儿童、老年人以及妊娠和哺乳期妇女钙的补充，如果有膝盖痛的患者，可以遵循医嘱服用碳酸钙片好。

3、乳酸钙片：

乳酸钙片属于钙剂，对于体内钙缺乏引起的，关节疼痛、膝盖痛以及小腿抽筋等症状，有一定的作用，但是具体的用法用量，需要在专业的医生指导下服用，不能擅自盲目的使用药物治疗。

平时在生活中要养成良好的习惯，可以根据自身情况做一些运动锻炼，提高身体抵抗力。