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• 如何恢复一个人的精气神

  想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-26 40864次

• 如何防止心脏骤停

  心脏骤停通俗意义上来讲就是心脏停止跳动，人处于昏迷状态；导致心脏骤停大部分原因是心血管疾病，如冠心病、心绞痛等，还有就是压力大、药物、缺氧、交通事故、其他疾病等所致。针对患有心血管疾病的人，控制好基础疾病就能有效防止心脏骤停，治疗目标以控制心率，减少心肌耗氧量、改善心肌缺血的对症治疗。除了使用西药治疗外，还应给予补气养血、活血化瘀、滋补肝肾的中成药，如益安宁丸整体调理，起到活心血、补心气、养心力的作用，改善心肌缺血症状。针对药物、缺氧、交通事故等导致急性心脏骤停，要给予心脏复苏术及时抢救，及时给予电除颤、异丙肾上腺素等血管活性药、电解质等补充血容量药来维持正常体内血液循环，呼吸困难及时给予呼吸机辅助呼吸等对症治疗。急性心脏骤停救醒的几率要远远大于患有心血管疾病导致慢性心脏骤停，预后要尽量卧床休息，情绪上不要大起大落，饮食上多吃清淡、半流质富含营养的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-06-18 14526次

• 如何判断一个人的呼吸心跳停止
  首先可以呼叫患者，如果患者无应答，可将面颊俯于患者口鼻处，感触有无气流呼出，或者用一个棉签置于患者鼻孔处，看有无气流呼出，然后可用食指和中指触及患者颈动脉搏动。如果无颈动脉搏动，听诊心音消失，则可判断患者发生了呼吸心跳骤停。如果患者一旦发生呼吸心跳骤停，最重要的治疗是立即进行胸外心脏按压和人工呼吸，同时呼叫120和其他人的帮助。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-08 3735次

• 如何判断一个人发生肘关节脱位
  判断肘关节发生脱位，主要是根据患者是否有外伤史，相关的体格检查以及相关的辅助检查进行判断：第一，病史，患者有车祸外伤时，高处坠落时，同时可以发现患者手掌先用力或者手掌先着地。第二，临床症状主要表现为则关节的固定、弹性固定。比如说这关节一般伸直在150度左右，不能屈也不能伸。活动关节时疼痛比较剧烈。最后，三角关系出现了变化，关节囊出现了空虚状态，相关的拍片检查、CT检查，可以观察到肘关节脱位的类型，比如说，前脱位、后脱位，出现关节脱位，应该立即进行手法复位、石膏外固定。
  语音时长 01:16”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-15 1535次

• 如何判断一个人的呼吸心跳停止
  病情分析：一个人呼吸心跳停止的判断，可以从以下几个方面来进行：1，大声呼叫患者并用力拍打患者，看患者是否有反应，如果没有则为意识的丧失。2，触诊两侧的颈动脉，如果触不到颈动脉的搏动，则提示心脏停止跳动。3，观察患者胸廓是否有呼吸的起伏动作，以及鼻部是否有气体通过，如果没有则为呼吸的停止。4，观察患者的瞳孔是否扩大，对光反射是否消失固定。5，心电图检查如果为一条直线提示心跳停止。意见建议：患者如果突发呼吸心跳停止，要即进行胸外心脏按压及人工呼吸。胸外心脏按压的频率一般为100次/分以上，按压的幅度至少要5厘米以上。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-13 2204次

• 如何判断一个人发生肘关节脱位
  病情分析：要判断一个人是否发生肘关节脱位，可以通过查体、体征以及x线检查来明确诊断。查体时可以观察到患者局部有明显畸形，同时患肢肘关节会出现疼痛、肿胀以及活动受限，肘关节后脱位的患者还可以在肘关节后方触及突出的尺骨鹰嘴。 X线检查可以观察到肘关节脱位后关节对应关系混乱，肘后三角关系改变。意见建议：肘关节脱位的患者建议应及时给予手法复位，复位成功之后可以使用石膏或支具固定3周。平时还需加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-16 201次

• 如何测试一个人是否怀孕
  测试一个人是否怀孕可以使用验孕棒、抽静脉血、做B超检测等方法测试。1、验孕棒：一般从排卵后第5-6天开始，体内就会产生人绒毛膜促性腺激素，怀孕后人绒毛膜促性腺激素的水平会迅速的上升。此时可以使用验孕棒检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素含量，如果检测结果为阳性，一般就提示已经怀孕。2、抽静脉：也可以到医院
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-22 0次

• 如何判断一个人精神是否正常
  精神正常和不正常之间缺乏一个非常明确的界限，它是一个连续的谱系。而且对这个不同的历史阶段，对行为正常与否认识和评价标准不太一致，但是我们判断一个人是不是有精神问题，我们要结合他这个民族环境和时代一些特点。一：心理和环境的统一性，因为行为他是处于社会文化接受的一个程度。他行为被常人所接受，没有明显的一
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 565次