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• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32673次

• 脚踝没受伤突然疼怎么办

  这时候怎么办呢，第一我们要制动，少活动，因为你这事你再多动，随着你肌肉的收缩，肌腱断端之间的距离会加大，会导致后续的治疗，增加他的麻烦，增加他的难度。第一制动，第二呢，足下垂位放置也就是，脚后跟往下勾一点，就往下勾一些。这时候呢会拉进这个肌腱断端的距离。然后呢就是到医院了，这个一些相关的检查，比如说彩超检查。彩超检查可以清晰的看到。跟腱断裂端，还有就是核磁的检查，核磁的检查也可以清晰的看到。一般的X线呢，CT检查不到看不到的。核磁和彩超，是能看到软组织的损伤。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 50950次

• 脚踝肿了怎么办
  对于脚踝部位的肿胀主要是瘀血水肿导致，所以一旦出现了踝关节部位肿胀，一定要限制踝关节部位长时间的负重活动，特别是长时间的散步，以及跑跳、蹲起、爬山的活动，一定少做。再就是休息时垫高患肢，特别是在卧床期间或者是坐着时一定将患肢担高，有利于静脉的回流，肿胀的消退。再就是可以行踝关节部位的热敷、烫洗，来促进踝关节部位血液的循环，从而促进肿胀的吸收。必要时，加用活血化瘀药物的外敷和口服来促进血液的循环，促进肿胀的消退。脚踝肿了以后，首先要限制踝关节部位的活动和负重，同时行理疗和活血化瘀药物治疗。
  语音时长 1:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-28 53100次

• 脚踝崴了肿了怎么办
  如果病人出现了，踝关节扭伤肿胀的情况，如果说肿胀明显伴有皮下瘀血，这种情况首先要行踝关节部的制动，并且避免足部的负重，并且及时的行拍片检查，以排除踝关节部位的骨折。如果说没有踝关节部位骨折的情况，就考虑有韧带的损伤，就需要行踝关节部的制动，可以行石膏托或者支具外固定三周，同时损伤24小时以内行冷敷处理，24小时以后行活血化瘀药物和热敷的处理并且平时卧床休息时垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，和组织的恢复。如果说有骨质断裂的情况，如果说没有明显的移位，可以行石膏托或者支具外固定一个半月，如果说有明显的骨折移位就需要行手术的治疗。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 12075次

• 脚踝肿了怎么办
  病情分析：外伤出现的踝肿胀，肢体压抬高，有利于消肿，同时可以用冰块包扎在关节周围，特别在24小时内，有利于消肿。滑膜炎造成的肿胀，关节积液量较大时可行关节穿刺抽积液。意见建议：扭伤后患者要适当休息、减少病变关节的活动。使用踝关节支具，能够很好地对关节起到固定作用，避免由关节活动后积液持续产生造成二次损伤。疼痛比较明显的时候，使用布洛芬进行止痛。关节部位要注意防寒保暖，避免剧烈的体育运动。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-08-20 1302次

• 小腿肿了怎么办
  可能是由于水肿的原因所导致的，这与身体脾肾方面功能的不足有关。建议你可以找当地的中医，配伍一些药物来进行这方面的调理，同时在日常生活中一定要避免身体过度的劳累，加强对下肢部位的保护，避免下肢部位受风着凉，有利于疾病的尽快恢复。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 1802次

• 脚踝肿了怎么办
  脚踝肿了可以通过制动休息、物理方法以及口服药物等方法治疗，通过及时正确的治疗症状能够得到有效的缓解。1、制动休息：脚踝肿了可能是由于运动量过大或者不小心扭伤、长期从事重体力工作等原因导致，还会伴有疼痛、活动受限等症状，需要减少活动，卧床休息，还可以把患肢抬高，能够使血液回流通畅，从而减轻肿胀。2、处
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次

• 跑步小腿肿了怎么办
  跑步以后出现一个小腿的肿胀，首先考虑有可能是因为一些剧烈运动导致了肌肉的酸胀、酸痛这些不适的症状所导致的局部肿胀。我们建议可以在运动之前充分的做好一些运动之前的准备运动，可以口服一些活血化瘀、止痛类的药物去缓解症状。跑完步之后我们可以适当的给予一些温开水泡泡脚缓解一下疲劳，这些都是有可能的可以缓解一
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-06-22 466次