肠胃炎即胃肠炎,并没有胃肠炎艾灸哪里效果最好的说法,胃肠炎通常艾灸关元穴、天枢穴、内关穴、足三里穴、中脘穴等效果比较好。胃肠炎可能是不良饮食习惯引起,也可能是病原微生物导致,患病后胃肠功能紊乱,胃肠道黏膜也会受到损伤,使患者出现腹痛、腹泻、恶心、食欲下降等症状,通过对以上穴位艾灸,可以改善相关不适。
1、关元穴:
位于下腹部的其中下3寸处,主要具有补肾培元、温阳固脱的功效,通过艾灸对局部产生刺激后,可以治疗腹泻、腹痛等症状。
2、天枢穴:
位于腹部,前正中线旁开2寸,不仅具有理气止痛的功效,同时还有活血散瘀以及清利湿热的功效。艾灸后可以治疗腹痛、腹胀、便秘以及腹泻等症状。
3、内关穴:
在前臂前区的腕掌侧远端横纹上2寸位置,具有和胃降逆、镇惊止痉的功效,不仅可以治疗胃肠炎引起的胃痛、呕吐等症状,还可以治疗偏头痛、眩晕、失眠等症状。
4、足三里穴:
处于小腿外侧的犊鼻下3寸,具有补中益气、健脾和胃的功效,还有通经活血、理气降逆的功效,可以治疗呕吐、腹胀、腹泻、胃痛等胃肠道症状。
5、中脘穴:
通常在上腹部的脐中上4寸,前正中线上,具有消食导滞、镇惊安神以及降逆利水的功效,艾灸后能够治疗胃肠炎引起的腹痛、腹胀、呕吐、吞酸等症状。
在进行艾灸时需要有专业的中医生操作,同时要保持良好的饮食习惯,避免吸烟、喝酒,也要饮食清淡,有助于疾病康复。