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• 蓝莓上火吗?

  蓝莓属于凉性的水果，吃蓝莓是不会上火的，而且适量的吃还有祛火的作用。但是胃寒的人建议少吃，蓝莓吃多了以后会造成消化不良的症状，严重的话还可以引起腹泻。虽然蓝莓不会上火，但是也不能食用过多，因为蓝莓中含有大量的糖分，大量食用的话会导致发胖。引起上火的原因有很多，一般过食辛辣刺激的食物，或者是平时喝水少，以及熬夜劳累都有一定的关系。如果上火的话，可以喝一些金莲花茶、菊花茶等，来进行降火。严重的话可以吃一些药物，像黄连上清丸等来进行调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 20548次

• 蓝莓的功效与作用

  蓝莓是水果当中营养非常丰富的水果，被誉为浆果之王。最主要的是它含有大量的维生素和矿物质，还有其他的一些独特的化学物质，主要包括这几种：第一，它含有大量的花青素，花青素被誉为目前为止最好的抗氧化的物质，对于女士的美白美颜有非常好的作用。第二，它含有丰富的有机酸，这些有机酸对于抗衰老、抗肿瘤有非常好的好处。第三，它含有大量的酚类的物质，对于抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳都有很好的作用。第四，它含有超氧化物，氧化酶也叫SOD，它是抗氧化剂，对于清除体内的自由基，抗衰老有很好的作用。如果清除我们皮肤的自由基，对于皮肤的美白美容有很好的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 197319次

• 减肥可以吃蓝莓吗
  蓝莓的热量非常低，营养非常丰富，适量食用可以起到减肥的作用。蓝莓除了含有常规的营养成分之外，还含有丰富的维生素C，维生素A，维生素B，SoD，熊果苷，蛋白质，花青素，胡萝卜素，丰富的钙，铁，锌，钙等矿质元素。它的果胶含量非常高，能有效降低胆固醇，防止动脉硬化。其中的花青素还有很强的抗氧化能力，长期使用能够增强人的免疫力。除了蓝莓以外，其他的新鲜果蔬如树莓、草莓、苹果、桔子等，这些水果也要适量摄入，能够增加饱腹感，减少碳水化合物等主食量的摄入，加上适宜的运动，持之以恒，减肥效果应该是很好的。
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  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-26 9241次

• 孕期可以吃蓝莓吗
  孕期是可以吃蓝莓的。蓝莓具有防止脑神经老化，强心，抗癌，软化血管，增强人体免疫功能的作用，营养成分高。其中蓝莓富含青花素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。蓝莓含有蛋白质，维生素等，有利于孕期胎儿的生长发育，蓝莓可以促进食欲，补充营养，在孕期是可以食用的。在怀孕期间要注意营养均衡的饮食，多补充富含维生素以及蛋白质的食物。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 9843次

• 咳嗽可以吃蓝莓吗
  病情分析：咳嗽是可以吃蓝莓的。咳嗽是常见症状，和咽炎，感冒，肺结核，肺囊肿等疾病相关。一般吃蓝莓不会加重这些疾病病情，也不会影响咳嗽康复。咳嗽期间，不要吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜这类辛辣食物。意见建议：咳嗽需要就医后完善痰液分泌物检查，胸片检查，了解咳嗽的具体患病情况。如果明确为感冒引起的，可以正确使用感冒清热颗粒，双黄连口服液，盐酸氯哌丁等药物治疗。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-11-22 3802次

• 胃癌可以吃蓝莓吗
  病情分析：胃癌的患者是可以吃蓝莓的，蓝莓是一种非常常见的水果，蓝莓的营养非常的丰富，不仅含有丰富的维生素，还含有花青素，对于视力有一定的帮助。而且可以清除自由基，促进细胞再生。而胃癌的患者也是可以适当的吃一些的。意见建议：胃癌的患者要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素。要注意清淡饮食，均衡营养。
  于来永 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-07-16 2103次

• 胃炎可以吃蓝莓吗
  蓝莓的营养价值是比较高的，蓝莓中含有丰富的氨基酸，维生素，矿物质以及膳食纤维，主要是具有抗氧化，保护视力，增加免疫力的作用。因此，对于患有胃炎的患者来说平时是可以吃蓝莓的，对病情来说没有明显的影响，而且还对患有胃炎的患者来说可以增强免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。蓝莓虽好但是并不是适合所有的人群。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 668次

• 白癜风可以吃蓝莓吗
  白癜风的患者通常是可以吃蓝莓的。白癜风是一种由于皮肤黑素细胞被破坏，导致皮肤因黑色素缺乏而出现白斑的疾病，其病因尚不明确，可能与自身免疫系统疾病、遗传、神经化学物质等因素有关，患者患病后可能会导致皮肤出现白斑，并且白斑可以单独出现在一个部位，或广泛分布，也可完全或部分沿某一神经节段单侧发病。因此，患
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-09-20 0次