怎么瘦臀部两边的赘肉

概述：

臀部两边的赘肉形成原因主要是缺乏锻炼造成的脂肪堆积，或者是每餐摄入的热量过高，不能被人体代谢出去，脂肪堆积在臀部，形成赘肉。想要解决这种情况，有两种解决办法，一种是手术抽脂，一种是药物减肥。

减赘肉的办法：

近几年医美行业逐步发展起来，越来越多的人选择医美来解决自己的身材“问题”，比如臀部两侧过多的赘肉，就可以通过抽脂的方法，来重塑线条，看起来更加美观，这种方法是可行的，但抽脂手术价格相对来说比较昂贵，并且手术有一定的创伤，术后如果护理不到位，可能会出现继发感染的问题，因此，患者还可以选择服用药物来达到减肥的目的，比如慕小腰奥利司他胶囊，安全性较高，通过抑制脂肪酶的活性来控制热量的摄入，减掉腰腹部多余的脂肪。

减肥的日常注意事项：

患者不能单纯的依靠药物来达到减肥的目的，还要通过合理搭配饮食和健康的运动，才能维持较好的身材。比如三餐定时进食，不要吃高油脂的食物，像炸鸡、薯条等热量较高的食物，还要搭配一定的运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，都有利于减肥。

如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

以上内容仅供参考

怎么瘦臀部两边的赘肉

概述：

减赘肉的办法：

减肥的日常注意事项：

为你推荐