对于高血压的病人是可以吃黑鱼的,但是一定要适量的服用。
高血压就是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常。其发病原因尚不明确,考虑与遗传因素、年龄以及不良生活方式等多方面有关,会导致患者出现头晕、头痛、心律失常、心悸、耳鸣等症状。高血压患者日常可以适量吃些黑鱼,不会影响病情控制,还可以补充身体所需营养成分。但是吃的时候要适量,避免吃的过多导致胃肠不适。高血压患者可以在医生指导下服用相关药物治疗,如氢氯噻嗪片、苯磺酸左旋氨氯地平片、美托洛尔等。生活中还要规律作息,清淡饮食,适当运动,保持血压的平稳。
患者日常需要注意休息,避免熬夜以及过度劳累,可以适当运动,增强抵抗力。同时饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果,避免进食辛辣、刺激食物。还要定期复查,有不适症状及时就诊。