为你推荐

• 黄瓜早上吃还是晚上吃最减肥

  黄瓜含有很多人体必须的营养素，可以提高人体免疫和抗衰老，还可以用来外敷，具有美容和减肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激肠道，破坏肠胃酸碱平衡，容易腹泻。正在减肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃饭的，经常就会用一些黄瓜代替，很多人都会认为晚上只吃黄瓜能够很好的减肥，而且对自己的皮肤也是很好的，可是晚上吃黄瓜能减肥吗?我们说鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。

  

  01:22
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 72440次

• 核桃早晨吃还是晚上吃

  首先我们要知道，核桃里含有丰富的不饱和脂肪酸，如果我们每天都大量的吃核桃，不仅没有充分的被人体利用，还会形成过多的胆固醇。如果睡觉前吃，由于睡前不会有大量运动，无法消耗核桃中的热量，容易使脂肪囤积在身上，吃得太多还容易发生痰多上火的情况，影响营养的吸收。所以核桃适合在早餐中食用，早餐吃核桃既能补充营养，又不会担心长胖。在下午三四点，也可以适当吃一些核桃，来补充体力短暂的进行休息。

  

  01:17
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 36962次

• 新生儿吃维生素d还是ad
  因国情不同，我国儿科医生、儿童保健医生，预防小儿维生素d缺乏，多选择维生素AD制剂，而不是维生素d。因为我们国内小儿营养状况和发达国家比仍有差距，呼吸道感染发病率较高，而选择维生素AD制剂可以同时预防呼吸道感染引起的疾病，一举两得。所以，儿科大夫很少选择维生素d单一制剂来预防佝偻病，而纠正维生素d明显缺乏和治疗早期佝偻病所需维生素d的剂量，是预防量的几倍甚至十几倍，为了避免同时补充过量的维生素a，才选择维生素d制剂。中国婴幼儿儿童整体维生素a摄取量普遍较低，在全球属于维生素a中度缺乏国家，超过半数的孩子存在维生素a缺乏的问题。而小于六个月的婴儿更严重，将近80%存在维生素a摄入不足的问题，所以中国的宝宝需要维生素a与维生素d同补，不可盲目的效仿外国。
  语音时长 1:49”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-04 26853次

• 护肝片早上吃还是晚上吃
  首先，护肝片它有益于促进人体肝脏消化系统等健康状况，有利于加强肝脏的排毒功能。肝脏是人体最为重要的器官之一，能够清除体内过多的毒素，不仅可以改善消化功能，还有助于调节人体的新陈代谢。而护肝片既可以对于肝脏起到保护作用，还有助于产生一些新的肝脏细胞。而护肝片的服用方法，一般建议患者早晚各一粒，随餐或者是餐后服用效果最佳，随餐服用时，最好是吃饭开始以后，就开始服用药物，这样有利于药物的吸收，随餐服用，主要是指晚餐吃完后服用的，早餐不算，因为早晨油水不是很多。
  语音时长 1:20”
  武鹏飞 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-07-29 25678次

• 新生儿吃维生素d还是ad
  病情分析：新生儿可以吃维生素D，也可以吃维生素AD，维生素D与维生素AD的区别在于维生素AD不但含有维生素D，同时也含有维生素A。意见建议：建议给孩子长期吃维生素D，间断性的吃维生素AD，因为如果长期吃维生素AD的话，容易导致维生素A过量中毒而引起一系列的症状。
  王连珍 主治医师吉安市妇幼保健院（吉安市儿童医院）

  2020-06-24 3803次

• 叶酸早上吃还是晚上吃
  病情分析：叶酸早上吃还是晚上吃都可以的，时间对所起的作用并没有什么影响。最好是饭后服用，在饭后半个小时到一个小时用温开水服用叶酸，这样更有利于吸收，也不会刺激胃。意见建议：建议在准备怀孕的前三个月应该服用叶酸片，一直服用到怀孕以后三个月，来预防胎儿神经管畸形，在备孕期间还应该注意不要喝酒，不要喝咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-27 702次

• 新生儿吃ad早上吃还是晚上吃
  新生儿补充维生素AD，无论是早上还是晚上，均有其适宜性，关键在于确保规律服用并利于吸收。早晨服用维生素AD，特别是在母乳喂养或吃奶后半小时，能够利用奶中的脂肪帮助脂溶性维生素更好地吸收。此外，早晨补充有助于婴儿在一天开始时即获得必要的营养，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 新生儿补钙吃ad还是d3
  新生儿补钙是每位家长都非常关注的问题，而在补钙的过程中，维生素AD和D3都是常被提及的营养补充剂。那么，新生儿补钙应该选择AD还是D3，具体分析如下：首先，维生素AD滴剂是一种包含维生素A和维生素D的复合制剂。主要用于预防和治疗维生素A或D
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-29 0次