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• 头疼睡不着怎么缓解

  睡觉之前头痛也是一种病态现象，一个人要睡觉了，应该是很放松的情况下，脑子里边没有什么其他的过多的思虑，这才能渐渐地进入睡眠状态。如果有头痛，如果有其他的不舒服的症状，就使病人很难放松，很难进入睡眠状态。如果有头痛，要查明头痛的原因，是思虑过重，还是疲劳过度，还是大脑里边有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，对因治疗。在治疗好了以后，在一个放松的睡眠的状态，才能使自己真正的得到缓解，得到休息。头疼的病人只是一个信号，它本身反映了大脑系统里边有一些个问题。到底是什么问题，一定请专科医师帮助你做一些检查。诊断，确诊之后进行处理，才能真正解除病痛，才能让你进入一个很好的良性的睡眠状态。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 91206次

• 感冒头疼怎么缓解

  感冒头疼首先要注意休息。感冒出现头疼是由于机体的抵抗力下降受到病原体的入侵发生了一些炎症的反应。所以一定要注意卧床休息、恢复体力，在一定程度上可以缓解头痛的症状。另外，还可以进行按摩。因为人的头部经络非常多，可以适当的进行按摩，如可以从前往后按摩，也可以从背部从上往下推按，很快就会感到头疼有所减轻。还可以泡脚。感冒头疼在日常生活中可以用泡脚的方法来治疗，温水泡脚对缓解头疼很有效，而且还可以增强人体的免疫力，减轻头痛的症状。另外，感冒头疼时还会影响人的生活和休息，可以适当的服用一些感冒药物对缓解疼痛有好处。另外，感冒期间一定要注意保暖，避免再次受凉。要注意戒烟戒酒，少吃一些凉的、辣的食物，以清淡饮食为主，注意休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 4068次

• 女性晚上睡不着觉头疼
  其实早期的轻度失眠，只有晚上睡不着觉头疼的表现，经过自我调理的办法就可得到有效的恢复。具体方法如下：一，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张越是强行入睡，结果往往适得其反。有些人对连续多天出现失眠更紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿也会生病，这类担心所致的过分焦虑对睡眠本身及其健康的危害更大。二，寻求并消除失眠的因素，造成失眠的因素颇多，前期只要稍微注意，不难发现，容易消除失眠自愈。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 8172次

• 晚上睡不着
  晚上睡不着，可能是由于白天的生活压力过大和精神过度紧张或者是精神方面受到各种刺激所导致的。这种情况应该有适当的体育锻炼；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡觉前避免看惊险和刺激性的电视和电影。晚上睡不着，也有可能是其他疾病所导致的，如果长期出现失眠的症状，应该到医院做相关的检查和明确病因。睡不着，可以在医院检查头部CT，看是否头颅血管出现问题。在治疗方面，要听从医生指导，根据病情和病因来对症下药和治疗，避免自己随便用药，以免用药有误。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 101869次

• 感冒头疼
  感冒时如体温升高，患者可表现为头疼，同时伴有周身关节疼痛及无力，这个时候可对症服用解热镇痛药治疗，伴随体温恢复正常，头疼症状可有所缓解，如感冒头疼时伴有呕吐，不排除是脑膜炎引起的，所以这个时候应该去医院就诊。
  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-11-10 8301次

• 女性晚上睡不着觉头疼怎么回事
  病情分析：出现这种情况有可能是失眠。失眠导致大脑得不到休息，肌肉筋膜长期收缩是有可能导致紧张性头痛的。另外睡眠不好本身也有可能诱发偏头痛的发作的。意见建议：建议患者要注意保证充足的睡眠，保持放松的心情。睡觉之前不要过于兴奋，不要看手机、打游戏等。如果长时间失眠引起头痛，可以服用镇静催眠类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-04-16 1602次

• 感冒头疼睡不着怎么回事怎么办
  感冒头疼睡不着觉可能是环境因素、饮食因素、疾病等原因引起，可以通过调整室内温度、调整饮食习惯、口服药物等方法改善，在治疗后一般可以使症状得到减轻。1、环境因素：如果患者在睡觉时室内温度过高或者过低，也会对睡眠造成影响，建议可以调节室内温度，尽量营造一个比较舒适的睡眠环境。2、饮食因素：如果在感冒以后
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-02-15 0次

• 没胆囊胃疼一晚上睡不着
  没胆囊胃疼一晚上睡不着一般是胃溃疡等原因引起的，建议患者及时就医检查，在医生的指导下进行治疗。胃溃疡是贲门至幽门之间的慢性溃疡，是一种消化道溃疡疾病，一般是饮食不当、病菌感染等原因引起的，患者会出现胃痛、反酸、烧心等症状，通常会影响睡眠。建议患者在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊等药物来进行治疗。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-09-09 56次