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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱们南方的一些国家，一些省市叫空心菜。它是个碱性的食物，里边含有钾，氯等，调节水电平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道的菌群失调。所以对肠道的菌群失调，导致的腹胀腹泻，有一定的缓解作用，也有一定的预防胃肠道，肿瘤的作用。第二，空心菜里边含有烟酸，维生素C含量比较丰富，它可以降低胆固醇，甘油三酯，所以具有降脂减肥的作用。第三，它可以洁齿，防龋齿，除口臭。所以对于口腔异味的人群，常食用这个空心菜，有一定的好处。第四，它含纤维素比较多，能起到通便解毒，改善这个便秘的作用。中医认为它归在肠经，胃经，有凉血止血，清热利湿的作用，对于这种便秘淋浊，就比如说泌尿系的炎症，还有便血，尿血，痔疮，还有蛇毒咬伤，外伤等等，都有一定的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 200516次

• 珍珠菜孕妇可以吃吗

  我们都知道，吃蔬菜是有好处的。而珍珠菜不仅有很好的药用价值，还有很高的营养价值。它的茎叶中含丰富的矿物质，尤以钾的含量最高，并含有类黄酮化合物等。适应于妇女月经不调、白带多和小儿疳积、水肿、痢疾等病症。常人食用有助于增强人体免疫功能。但是孕妇不能食用，会导致胎儿发育不良，致孕妇出血，流产。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20149次

• 空心菜孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃空心菜。空心菜含有纤维素，维生素，矿物质，蛋白质等，其中纤维素含量较丰富，可促进肠胃蠕动，有助于排毒排便。空心菜营养价值丰富，对孕妇和胎儿都是有益的，孕妇在怀孕期间应当多吃蔬菜与水果，不要偏食和挑食，宝宝才会营养均衡。空心菜除了含有丰富的营养，还含有丰富的钙元素，孕妇可以补充钙元素，维持新陈代谢的正常。但是空心菜含有草酸，可能会影响钙的吸收，建议在炒之前用开水烫一下，另外空心菜性寒，如果孕妇是寒性体质，应慎重服用。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-05 4471次

• 孕期可以吃空心菜吗
  女性在怀孕期间是可以吃空心菜的。空心菜非常的便宜，而且含有大量的维生素以及叶酸，对于孕期女性是非常有好处的。女性在怀孕期间一定要注意适当增加饮食的营养，除了补充维生素以外，还要注重蛋白质的摄入，比如说可以适当多吃一些肉类，奶类以及蛋类等。另外女性在怀孕期间一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，更要避免劳累，因为过于劳累是有可能导致流产，早产等情况发生的，再就是一定要定期到医院产检。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-26 1361次

• 空心菜孕妇可以吃吗
  病情分析：准妈妈可以吃空心菜，因为空心菜是一种非常健康的食物，它属于绿叶蔬菜，含有的钙剂、维生素、纤维素非常多。适当的吃空心菜不仅对准妈妈的身体有好处，对于胎儿的生长发育也是有益的。意见建议：空心菜的烹饪方式比较简单，在孕期可以把空心菜清洗干净，煮熟凉拌就可以。这样不会破坏食物的维生素含量，而且还可以防止便秘，也能防止过多的植物油摄入，对母亲和胎儿都能起到一定的保健作用。孕期多吃蔬菜、适当的吃肉类、鸡蛋、奶制品要注意营养均衡。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-10 1301次

• 孕妇能吃空心菜吗
  孕妇是可以适量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的钙质以及草酸，对于刚刚怀孕的女性是可以吃，可以补充钙质和叶酸，对身体有益。怀孕后不要过量吃空心菜，因为空心菜中的钙以及叶酸会形成物质，沉淀在体内，甚至是胎儿体内，不利于孕妇自身和胎儿健康。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-07 3301次

• 孕妇可以吃空心菜吗
  孕妇是否可以吃空心菜要根据具体情况来判断，如果不对空心菜过敏，通常可以吃，反之则不可以吃，一旦身体出现不适，建议及时就医进行规范治疗。1、可以吃：如果孕妇不属于过敏体质并且不对空心菜过敏，在怀孕期间可以适量的吃空心菜，空心菜中含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素，吃了之后能够为孕妇以及腹中胎儿的身体
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 孕妇可以吃空心菜吗？
  在孕期这个充满期待的特殊时期，每一位准妈妈都对自己的饮食格外关注，在众多蔬菜中，空心菜以其清脆可口、营养丰富而备受青睐。那么，孕妇可以吃空心菜吗？它又能为孕期带来哪些益处呢？让我们一同探索这一秘密。孕妇可以吃空心菜吗？答案是肯定的！空心菜不仅富含维生素A、维生素C、维生素K以及叶酸、钙、铁等多种矿物
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-11-07 0次