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• 缩阴运动的正确做法

  所谓的缩阴运动也就是盆底肌肉训练，是自主性的训练，以治疗轻度的尿失禁、子宫脱垂、阴道以及膀胱脱垂等，因为操作比较简单，不受时间地点的限制，疗效也比较可靠，在临床上应用也比较广泛。做法是采取坐位、卧位，排空膀胱以后，进行会阴以及肛提肌的收缩，持续3~5秒，放松3~5秒，另外一种是快速的收缩会阴以及肛提肌达到最大的力度，快速收缩3~5次，这两种慢快可以交替，每天两次，每次15~30分钟。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-06-15 7538次

• 植发真的有用吗

  从1939年开始，第一台植发手术运用在人类上面，所以距今已经有80年的历史了，在全世界的话，已经做过数百万台的手术，经过大量的手术验证，明确证实植发是一种切实可行的治疗脱发的手段。对于某些类型的脱发，植发可能是一种唯一的选择手段，所以植发已经得到了充分的验证，是明确有效的。那么植发最根本的一个原理，我们叫供区优势理论。我们知道大部分的患者即使脱发到最严重的程度，他的枕部毛囊还是会存在，那为什么这个地方的毛囊会存在，因为这个地方的毛囊，它是不受到雄激素水平的影响，而你的发际线顶部这些毛囊，会受到雄激素水平的影响。那么我们把枕部这部分，对雄激素不敏感的毛囊移植到你前面以后，它还是按照原来的毛囊特征来进行生长，也就是同样不受到雄激素水平的影响，所以这部分的毛囊，我们认为是一个永生性的一个毛囊。所以我们的植发，也认为是一个维持终身性的手术。

  

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  吴文育 主任医师复旦大学附属华山医院

  2019-01-04 73362次

• 痔疮缩肛运动有用吗
  痔疮的患者进行缩肛的运动还是有一定帮助作用的，虽然起不到根本性的治疗作用，但是对于痔疮的预防以及缓解痔疮的症状还是有一定的功效。缩肛运动又被称作是提肛运动，就是肛门的一收和一放，主要就是加强肛门周围括约肌的力量，还可以有效的促进痔区静脉和淋巴的回流，可以改善痔疮所产生的水肿、脱出等临床症状。痔疮在出现临床症状以后还是要积极的进行对症的治疗，主要也是以局部的用药为主，包括中药的坐浴和熏洗，药膏和药栓的直肠内塞入。另外还可以口服促进痔区静脉回流的药物，比如说迈之灵片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-12-04 4208次

• 针灸真的有用吗
  在临床上针灸是真的有用的，并且针灸能够治疗很多疾病，尤其对于妇科疾病、儿科疾病有很好的缓解效果。在临床上针灸可以治疗女性患者月经不调，月经过多或者月经过少。对于女性患者痛经，经闭以及崩漏或者绝经前后诸症，带下病，不孕症以及胎位不正都有很好的缓解效果。另外，对于写小儿疾病也有非常明显的疗效，比如可以治疗小儿惊风，小儿遗尿以及小儿积证，小儿脑性瘫痪或者小儿注意力不集中，多动症以及其他一些相关的儿科疾病。所以通过以上分析，针灸是非常有用的，不单单对妇科和儿科疾病有很好的效果，包括内科疾病，骨科疾病，风湿系统疾病等多科系的疾病都有很好的治疗效果。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-23 4778次

• 缩阴产品真的有用吗
  市面上的缩阴产品多种多样，一定要选择健康的对身体无害的缩阴产品。在美国所有产品都是有一定的治疗过程，不是用上就能马上见效。而且有些药物也都是因人而异的，平时最好应该积极参加体育锻炼。平时多做些缩肛运动，是有一定效果的。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-15 6306次

• 痔疮缩肛运动有用吗
  病情分析：在日常生活中对于痔疮患者进行缩肛运动当然有作用，缩肛运动可以明显地改善肛周微循环，还可以锻炼肛管括约肌的功能，对于直肠的恢复非常有帮助。意见建议：在日常生活中，除了可以锻炼缩肛运动以外还可以锻炼太极拳，快走，慢跑，深蹲等项目，也要保持良好的作息规律，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，避免熬夜，避免长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免，吸烟避免饮酒等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-11-30 1602次

• 缩阴运动真的有用吗
  缩阴运动通常是指会阴收缩的训练运动，如提肛运动、凯格尔运动等，在运动的过程中能够增加盆底肌肉力量，提高阴道周围肌肉的灵活性，改善阴道区域的血液循环，增加盆底肌肉支撑，有助于促进盆底肌修复，提高阴道收缩功能以及肛门括约肌功能，所以真的有用，但是需要长时间坚持。缩阴除了可以做以上运动外，也可以采用以下方
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-28 0次

• 缩阴药有用吗
  缩阴药通常没有用，因为临床上尚未发现有任何药物具有收缩阴道的作用，目前建议通过手术的方式来进行治疗。如果阴道松弛是发生在阴道分娩后的妇女，同时也考虑是由于阴道周围结缔组织以及盆底肌改变而表现为阴道口和阴道壁松弛。通常会对自身的健康造成比较大的影响，因为会严重影响到女性的性生活满意程度，同时还会造成应
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-28 0次