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• 吃完饭困什么原因

  饭后发困，这种情况还是比较常见的，第一，是和生活习惯有关系，有的人从小就养成了中餐后，睡午觉的习惯，这种习惯一旦形成，有时候就是难以纠正。第二，就是由于中午饭后，它会导致胃肠道功能增加，胃肠道充血，充血以后会使大脑相对来说缺血，这样的话会导致瞌睡，因此为了避免这种情况，中午可以吃得不要过饱，中午吃好消化的食物，这样对中午饭后困，有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 82889次

• 吃完饭嗳气是怎么回事

  患者吃完饭嗳气可能是吃过多产气食物、消化不良、胃炎等原因导致的。如果是由于吃过多产气的食物，导致的嗳气，建议患者应该注意调整饮食习惯，少吃产气的食物，比如红薯、山药、土豆、这样症状就会逐渐消失。如果是由于消化不良导致的嗳气，建议平时注意饮食，避免生冷辛辣等刺激性食物和不规律的饮食习惯，对于腹痛为主的尤其是空腹时上腹部疼痛的患者，可以使用抑制胃酸分泌的药，如雷贝拉唑、奥美拉唑。如果是胃炎的患者，应该在医生的指导下，使用抑制胃酸的药和具有保护胃黏膜作用的药、抑制胃酸和对症治疗，常见的药物，有铝碳酸镁、奥美拉唑。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食或饮食过量，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，保持愉快的心情，对缓解症状也有很大的帮助。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-30 9792次

• 吃完饭恶心
  吃完饭恶心可能是由于胃肠功能紊乱、胃的动力不足、胃排空时间延长导致，出现了消化不良。此时可以吃点健胃消食的食物，如山楂片、鸡内金等，严重的也可以口服促胃动力、促消化的药物，如莫沙比利、酵母片健胃消食片等。平时饮食上可以少吃多餐，多吃易消化的流质饮食，如稀饭、面条等，不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，少吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如糯米，红薯，板栗等。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。
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  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-22 86146次

• 吃完饭胸闷
  吃完饭胸闷，像这种情况可能是全身的气血集中到了胃部进行消化，这个时候就会感觉到有胸闷，说明是上焦气血不够用，没有足够的血液供应到心脏，像这种情况可以到医院检查，然后医生开些药调理一下。胸闷是一种主观的感觉，也就是呼吸费力和气不够用，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住了胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性的表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。如果这种情况出现以后，近期没有闹过腹泻、肠炎以及肝炎，可以到医院检查一下，如果是有过这些疾病，可能是这些疾病没有进行彻底的治愈，而导致的这些症状的出现。
  语音时长 01:20”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-13 9497次

• 吃完饭洗澡好吗
  一定要注意吃完饭以后洗澡是不好的，饭后半个小时不宜洗澡和热水泡脚，如果是饭后立即用热水洗澡，本该流向消化系统的血液，转而流向扩张的皮肤等处，血管会影响到消化吸收而导致营养的缺乏，最起码要吃完饭半个小时以后才可以洗澡。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 8616次

• 吃完饭腹痛是怎么回事
  病情分析：吃完饭后腹痛，可考虑是吃了生冷寒凉的食物，或本身有胃炎、胃溃疡等原因导致，但是也不能排除是急性胰腺炎、肠易激综合症、肠梗阻等等。所以出现这种情况应引起重视，最好去就近医院完善相关的检查，然后给予对症治疗，不要自己盲目用药，特别是止痛药，以免遮盖疼痛，耽误病情。意见建议：建议在治疗期间要谨遵医嘱，按时用药，定期复查，还要注意饮食结构的调理，不能吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，以免影响治疗效果。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2022-12-03 601次

• 吃完饭多久可以跳操
  吃完饭多久可以跳操，需要根据具体情况进行分析，一般情况下1小时后可以跳操，但患者需要控制运动量，避免引起胃肠疾病。吃完饭多久可以跳操，还需要取决于患者的饮食以及个人体质、运动的强度来决定，一般在进食后食物会在胃中进行消化，如果饭后直接跳操的话，这样是不利于身体健康的，会导致胃肠疾病的发生，一般停留1
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 1770次

• 吃完饭多久可以跳操
  吃完饭一般可以在半小时到一小时后跳操。这一时间窗口的选择是基于人体消化生理和运动生理学的综合考虑，旨在保障运动者的身体健康和运动效果。吃完饭后，消化系统开始工作，大量的血液流向胃部以支持食物的消化。如果立即进行剧烈运动，如跳操，会导致血液重
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次