孕妇晚上睡觉腿抽筋是什么原因

孕妇晚上睡觉腿抽筋可能是由于缺钙、劳累过度、错误的睡姿等原因引起的。

1、缺钙:

60-70%以上的原因都是由于孕期缺钙引起的,怀孕后随着胎儿的逐渐生长,尤其是怀孕的中后期,胎儿对钙的需求很大,所以相对应的孕妇对钙质的需求也就会加大。而缺钙可以刺激腿部肌肉神经更加兴奋,有可能就会出现晚上睡觉腿抽筋或者是肌肉无力等症状。

2、劳累过度:

妊娠期间随着胎儿一天天长大,孕妇的体重逐日增加,加上有些孕妇怀孕期间的工作需要长时间的站立,这些原因都会加重孕妇腿部的负担,使腿部肌肉长时间处于疲劳状态,从而引发晚上睡觉腿抽筋。

3、错误的睡姿:

有些孕妇长时间的仰卧睡,有些孕妇每天睡眠的时间太长,这些做法都有可能会使腿部血流不畅,因而引起被动性的腿抽筋。

以上内容仅供参考

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