心肌缺血吃香蕉好不好

心肌缺血患者吃香蕉好。香蕉含有维生素C，具有抗氧化的作用，还具有润滑肠道的作用，防止便秘，从而有助于预防因排便障碍导致心肌耗氧量增加引起的心肌缺血，但是不建议多吃，因为香蕉属于寒性水果，多吃会造成胃肠负担。

另外，心肌缺血还可以适当吃含维生素E的水果。因为心肌缺血常见的原因就是冠状动脉粥样硬化，而维生素C和维生素E可以预防冠脉血管硬化。含维生素C丰富的水果有猕猴桃、芒果、石榴、草莓等。含维生素E丰富的水果有鲜枣、葡萄、桑葚等。所以多吃以上水果对于改善心肌缺血有一定的好处。

饮食上选择容易消化，不会产生大量气体的食物，如面条、白米粥等，养成良好生活习惯，情绪要稳定，保持充足睡眠，定时排便，不能过度劳累，戒烟戒酒，可以适度运动，运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，要量力而行。