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• 早上空腹吃香蕉好不好

  早上空腹吃香蕉是一种不好的生活习惯，所有的水果类含油、果酸、果糖，都比较高，尤其是香蕉，含有的糖相对来说比较高，而且它是升糖指数比较快的食物，空腹食用对于机体是不好的状态。而且一般水果类的食品大部分都是需要冰凉保存的，对胃肠道也有刺激，所以一般不建议空腹吃香蕉。可以把水果类食物作为补充，就是餐食的补充来食用，差不多餐后一小时到两小时食用水果是比较好的状态，对于血糖的稳定以及机体的吸收效果会更好。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-29 11621次

• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6295次

• 肠痉挛吃香蕉好不好
  如果患有肠痉挛的患者，如果是在发病期一定不要吃香蕉，因为香蕉具有润肠通便的一个效果，如果在这个时候吃香蕉的话，会使恶腹泻的情况更加严重，另外也可能会导致腹痛的症状更加严重。建议大家一定要注意，饮食上要以清淡、温热、烂熟、容易消化，容易吸收的食物为主，像小米粥、面条，面汤或者是菜汤等，在肠痉挛的发病期，可以先吃这些食物，要以流质性或者是半流质性的食物为主。另外在恢复期的话，可以注意吃一些有营养的，像鸡蛋还有一些青菜等都是可以的。另外肠痉挛恢复以后，可以适量的吃一些香蕉，而且还应该要吃热的香蕉，就是把香蕉用热水热一下然后再吃，不要吃生冷刺激性的食物。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-20 5032次

• 早上空腹吃香蕉好不好
  早上空腹吃香蕉是不利于身体健康的，由于空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时如果是吃香蕉将会加速胃肠的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞，香蕉中较多的镁元素，空腹时吃香蕉会使人体当中的镁骤然升高，而破坏人体血液当中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。同时香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时会使血液中钾含量高于正常的浓度，会出现明显的感觉麻木，肌肉麻痹，嗜睡，乏力等现象。建议吃香蕉的时候一般应该选择在饭后或者不是饥饿状态的时候吃会比较好，建议饭后半小时到1小时左右食用，要避免空腹吃香蕉。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 230692次

• 胃炎晚上吃香蕉好不好
  胃炎的患者在晚上是可以适当的吃香蕉的，但是不要吃的太多，容易造成胃肠的负担，并且在睡前是不建议吃的，可以在睡前一两个小时之前吃香蕉。因为吃东西后马上休息，可能会出现胃不舒服的感觉。平时也要注意少吃刺激性的食物。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-22 2902次

• 胃炎吃香焦好不好
  胃炎的患者是可以适当的吃香蕉的，香蕉比较容易消化，但是也不建议多吃，吃多了容易造成胃肠的负担，而造成腹胀的情况严重，可能会造成腹泻腹痛。如果情况严重，还需要进一步到医院就诊，在医生的指导下给予药物治疗。
  朱福民 主治医师朝阳市中心医院

  2019-01-22 2402次

• 酒后吃香蕉好不好
  酒后吃香蕉一般比较好，一般不会加重身体的不适症状。香蕉是日常生活中比较常见的一种水果，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养元素，其中所含有的碳水化合物，可以为机体补充能量，缓解酒后身体虚弱，而且香蕉质地较软，可以在一定程度上减少酒精对胃黏膜的刺激，同时香蕉中含有丰富的钾元素，适量吃一些
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-13 0次

• 心肌缺血吃香蕉好不好
  心肌缺血患者吃香蕉好。香蕉含有维生素C，具有抗氧化的作用，还具有润滑肠道的作用，防止便秘，从而有助于预防因排便障碍导致心肌耗氧量增加引起的心肌缺血，但是不建议多吃，因为香蕉属于寒性水果，多吃会造成胃肠负担。另外，心肌缺血还可以适当吃含维生素E的水果。因为心肌缺血常见的原因就是冠状动脉粥样硬化，而维生
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 843次