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• 痔疮排便困难应急方法

  痔疮造成排便原因，往往由于痔术后，痔嵌顿、血栓痔、炎性外痔，在排便时引起疼痛而不敢排便，久之则造成粪便水分被吸收，粪便干燥、排便就更困难。粪便在肠道内大量滞留，患者感觉到肛门胀疼加重，应急处理方法主要包括几个方面。首先服用镇痛药，或局麻药湿敷，或局麻药肛周侵润性麻醉，以减轻肛门疼痛。如粪便干燥、不易排出，可用手指伸入直肠内，先将粪便捣碎，然后掏出堵在肛门口的部分粪便，然后用甘油润肠剂、温盐水，或肥皂水灌入肠内，刺激肠道蠕动、协助粪便排出。

  

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  薛建国 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-10 10218次

• 肛瘘手术后排便的方法

  肛瘘手术后的大便管理是很重要的工作，接受完肛瘘手术的病人，第一个饮食上要以半流质和质软食物为主，患者可以适当吃一些水果，要多吃蔬菜，多摄入水分，因为蔬菜水果，粗纤维的食物，积聚在肠道内能够吸收水分，然后促进肠道的蠕动，预防便秘。排便时避免用力，因为过度用力可造成伤口的崩裂，伤口出血。第二个患者在排便以后，要注意肛门部的清洁，不要让粪便遗留在创面，在住院期间医生会进行换药，如果已经出院患者自行用棉签将创面内的污染物擦拭干净，然后进行消毒。第三个，如果平时大便有比较干结或者有严重的便秘的患者，在手术后可以口服软化大便的药物，比如乳果糖，也可以在医生指导下使用开塞露，必要时可以灌肠。第四，缩短排便时的时间，养成定时排大便的习惯，同时也要尽量的避免熬夜疲劳的情况，避免久坐久蹲和久站，养成良好的生活习惯，保持大便部的清洁，对手术的恢复是非常有利的。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-08-18 7523次

• 帮助睡眠的方法
  第一、平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人连续多天对于失眠的更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，这种担心所致的过分焦虑对于睡眠本身及其健康的危害更大。第二、寻找并消除失眠的原因，造成失眠的因素颇多，只要稍加注意不难发现原因消除失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状的要及时就医。第三、身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个淋浴，或热水泡脚，然后就寝。也可以使用闭目入境法，上床之后先闭合双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然精神活动仍在运作，然而交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。也可以使用鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，而后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。
  语音时长 1:54”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 14567次

• 快速排便的方法
  快速排便可以使用以下方法：1、可以用开塞露肛门内注入，一般持续约3-5分钟，在注射入开塞露之后便会有明显的便意，不要着急去厕所大便，要稍微的等一下，让开塞露的油剂和大便进一步的混合，滋润润滑肠道，利于干结的大便排出。2、患者可以通过按摩腹部的方法来进行快速的排便，可以卧床用左手和右手交叠，在肚脐的周围顺时针按摩五十次，然后再逆时针按摩五十次，一段时间之后便会有便意，之后要及时的如厕，多在厕所蹲一段时间，能够有效的帮助大便的排出。3、患者还要多喝水，多吃一些水果，能够有效的缓解排便困难的情况。
  语音时长 1:38”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 104089次

• 便秘吃什么帮助排便
  便秘形成与饮食结构有关，导致结肠病变的表现如喝水少，纤维素食物摄入少有关，也与不良的排便习惯有关。你可以晨起空腹，喝一杯凉开水或蜂蜜水，避免吃辛辣刺激的食物，多摄取粗膳食纤维的食物。如香蕉，芹菜，全麦食品等。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 2003次

• 哪些水果可以帮助排便
  病情分析：生活中可以帮助排便的水果有很多，如香蕉、橙子、葡萄柚、苹果、猕猴桃、西瓜、菠萝、无花果等，这些水果中富含较多的纤维和水分，平时适量吃一些，有助于促进肠道蠕动和软化大便，将粪便排出体外。意见建议：对于轻度便秘患者来说，适量吃些水果有助于缓解便秘，但对于中度和重度便秘患者来说，仅吃水果是没有作用的，还需要使用药物来进行治疗，比如美伦益气润肠膏，该药物具有润肠通便、健胃利气的功效，对大便秘结引起的腹胀、食欲不振、口干舌燥等问题有一定治疗作用，还能用于治疗老年人便秘。除上述口服药物以外，患者还可以选择具有促进胃肠动力的西药，比如依利亚清琥珀酸普芦卡必利片、快力枸橼酸莫沙必利片等药物，有助于促进肠道蠕动，缓解排便困难等问题。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-29 1202次

• 帮助排便的方法
  帮助排便的方法一般有多饮水、适量运动、改善饮食、口服药物、手术等方式治疗。建议去正规的医疗机构进行治疗。1、多饮水：如果患者出现了便秘的情况，可能是不良饮食习惯、不良排便习惯等因素引起，此时需要增加饮水量，每日饮水量至少在1.5~2L，能够增加粪便中的含水量，使粪便松软，容易排出。2、适量运动：如果
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-01 0次

• 帮助排便的食物
  帮助排便的食物一般有玉米、红薯、菠菜、火龙果、芹菜、香蕉等，这些食物中维生素以及膳食纤维含量较为丰富，吃了之后能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，所以排便困难的人群，在日常生活中可以适量的吃这些食物。如果出现了较为严重的便秘症状，在调整饮
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次