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• 高血压怎么调理好？

  高血压的生活方式的调理有：第一，要注意饮食要清淡，不要摄入太多的盐、油腻的东西、油炸的东西，还有含糖量高的东西，保持适度的体重是非常重要的。第二，适度运动，中等到高强度的运动对降血压是非常有益的，可以达到很好的辅助降压的效果。第三，生活要规律，不要有太大的压力，生活规律包括按时起居，尽量不要熬夜，如果压力太大、经常熬夜血压就不容易降下来。高血压患者生活方式的调理是非常重要的，甚至比吃药还要重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 11420次

• 有肠炎的人怎么调理好

  这不仅仅涉及到，是一个治疗的问题，但是里面有一点一定要记住，一定要很好的依从性，对于医生的要求，一定要保质保量地完成，然后服药不能自己给自己打折扣，在生活方面我们要心平气和，细嚼慢咽，适量的锻炼，心平气和，就是把情绪一定要调整好，我们发现很多结肠炎，尤其是慢性结肠炎的患者，会出现焦虑抑郁，这会大大影响他的生活质量，反过来，会影响到结肠炎的修复。第二个细嚼慢咽，细嚼慢咽帮助我们减轻，胃肠道的负担，调整胃肠动力，可以在某种程度上，减缓肠炎的一些症状。第三个适当的锻炼，锻炼对于全身对于情绪，对胃肠道都有非常好的调理作用，尤其是慢跑快走，如果您一方面听从医生的建议，坚持服药，一方面把生活进行调理，我相信您的结肠炎，会得到满意的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 3036次

• 慢性胃炎怎么调理好
  对于慢性胃炎的调理，主要是根据病因进行调理，首先要去除诱因，避免使用对胃有刺激性的药物，避免情绪过度焦虑与紧张，以及过度劳累与熬夜的情况，保持心情愉悦，适当休息。同时慢性胃炎的患者要应用药物治疗，主要是根据病因针对性地选择用药，包括抑制胃酸分泌的药物，保护胃黏膜中和胃酸的药物，以及改善胃肠功能促进胃肠动力的药物等等。如果存在幽门螺旋杆菌感染的情况，还需要行抗幽门螺旋杆菌感染治疗，有三联疗法和四联疗法的方案，而目前我国比较公认的为四联疗法的方案。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-26 1962次

• 怀孕慢性咽炎怎么调理
  由于怀孕期间有很多禁忌，一般不建议孕妇随便吃药，所以孕期患上慢性咽炎是非常苦恼，因为不敢用药，只能通过多喝开水，清淡饮食等方式来改善症状，但收效甚微，所以孕妇患上慢性咽炎如果病情持续恶化，还是需要及时到医院进行诊疗，医生会根据病情，对症治疗。如果没有扁桃体化脓等情况，一般不建议使用抗生素类的药物，可采用浓盐水漱口的方法，先用热水泡一杯浓盐水，等水温下降成温水时，漱口腔、咽喉，每次20秒左右，然后吐掉，间隔10分钟，重新漱口1次，连续10次即可。可起到杀灭口中细菌病毒的作用，同时对于咽喉局部的炎症反应水肿、渗出等亦有抑制作用。
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  况雪静 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-22 2049次

• 便秘怎么调理好
  如果是有便秘，建议是需要使用一些润肠通便的药物或者食物，一定要养成定时排便的习惯，每天都要进行喝水，饮食中要吃膳食纤维的食物，有利于增加粪便的体积，刺激肠胃蠕动，从而是促进排便，尽量是以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-10 2001次

• 痛经怎么调理好
  如果正逢经期，可以口服肌注止痛药，并需要喝点红糖姜水，注意经期保暖，不可同房，如果非经期可以经前一周开始口服中药辩证调理，一般用药三个疗程可以缓解，并注意经期少吃生冷辛辣等刺激性食物，饮食作息规律。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-31 901次

• 慢性咽炎平常怎么调理
  慢性咽炎患者平常可以通过多喝水、加强口腔和鼻腔卫生、调整饮食、适当运动、戒烟戒酒等方式调理。病情严重者，需要及时就医，在医生指导下联合药物治疗。1、多喝水：患者平时应注意多喝水，能够为身体补充水分，还可以冲刷咽喉部位黏膜，帮助患者减轻咽部异物感、咽部干痒、咽部疼痛等临床症状。2、加强口腔和鼻腔卫生：
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-01-09 0次

• 慢性咽炎如何调理
  慢性咽炎患者可以通过调整饮食习惯、调整室内环境、口服西药、口服中成药、物理治疗等方法调理，一旦患病应及时前往医院就诊。1、调整饮食习惯：慢性咽炎是一种常见的上呼吸道疾病，患病后有咽部异物感、干燥、烧灼感等症状。需要及时戒烟戒酒，避免吃辣椒、油条、咸菜等食物。可以吃白菜、萝卜、西瓜等食物，并且要多喝一
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-12-14 0次