嘴里长小包考虑是手足口病、单纯疱疹、黏膜腺囊肿等疾病导致的，和缺少维生素有一定的关系。
1、手足口病：手足口病通常是病毒侵入机体，在扁桃体、咽部等区域的淋巴结生长、繁殖后进入血液，引起相应组织、器官出现炎症，炎症刺激口腔黏膜口腔内会出现大小不同的水疱，并在手部、脚部、臀部等区域出现红色丘疹、疱疹等症状，还可能会伴随发热、出冷汗等症状，需要在医生的指导下使用利巴韦林注射液、布洛芬缓释胶囊、更昔洛韦胶囊等药物进行治疗。
2、单纯疱疹：单纯疱疹通常是接吻或口腔卫生不洁等导致口腔感染单纯疱疹病毒发生炎症，炎症刺激皮肤粘膜会出现水泡、溃疡等，还可能会伴随刺痛、发烧等症状，需要在医生的指导下服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等药物进行治疗。
3、黏膜腺囊肿：黏膜腺囊肿通常是口腔内腺体导管被炎症刺激，导管口堵塞分泌物潴留导管内引起的，患病后会在下唇部、磨牙后区等部位出现包状囊肿，还可能会伴随吞咽、呼吸困难等症状，一般情况下没有疼痛感，囊肿体积过大时，建议在医生的指导下采用局麻手术、全麻手术等方法进行治疗。
除以上情况外，还可能是天疱疮等疾病导致的，可能会出现疼痛、影响进食等症状，建议立即到医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
