来月经能不能吃泡面

女性在来月经期间是不能吃泡面的,因为在月经期间女性的体质是比较弱的,而且泡面中含有多种添加剂对身体是不太好的。在此期间女性一定要注意营养的补充,适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

在日常生活中,建议女性养成锻炼身体的好习惯,适当的体育锻炼增强自身的体质。同时也要规律生活,早睡早起不熬夜。

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