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医生主讲实录

来月经期间是可以吃菠萝的,吃菠萝并不会影响月经。但是吃菠萝的时候最好用温开水泡一泡,吃常温的菠萝,不要吃从冰箱里拿出来凉的菠萝,否则会导致痛经的。菠萝营养丰富,含有多种矿物质,葡萄糖,维生素,可以为机体提供营养,增强体质,提高免疫力。

女性在来月经的时候饮食方面需要加以注意,不要吃辛辣,刺激性,生冷食物,需要注意保暖,不要受凉,多休息,适当的活动。保持外阴的清洁,每天用清水清洗外阴,禁止盆浴、性生活,这样可以避免感染。

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