来月经能不能吃甜品

女, 26岁

2020-06-27 1653次

病情描述:

来月经能不能吃甜品

医生回答

病情分析:

在来月经期间是可以吃甜品的。吃甜品可以为机体提供能量。而且甜品可以改善心情,保持心情的愉悦。但是吃甜品也要适量,不宜过量,否则会导致血糖增高。

意见建议:

在来月经期间,尽量避免吃辛辣刺激性的食物。注意合理饮食,营养搭配。最重要的是不要过于劳累熬夜。作息时间规律。

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