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• 李子的功效与作用

  李子是咱们夏季常吃的一种水果，它的作用包括：第一，它最主要的特点，是酸甜的作用，特别是酸，所以它里面含有很多的，促进胃里边消化酶分泌的物质，由于它能够促进胃消化酶分泌，所以对于增进食欲，对于增加消化功能，促进胃肠道蠕动，用李子都比较好，这是它的助消化的作用。第二，它还有利尿消肿的作用。所以对于咱们有肝硬化的病人，因为有些可以出现水肿、甚至腹水，所以如果想吃水果，可以考虑吃李子。第三，李子含有丰富的氨基酸，比如丝氨酸等，这些氨基酸，对于改善皮肤的营养有很好的作用。所以它有美容养颜的作用。李子的作用是非常多的，被称为超级水果，但是无论是哪种水果，我们都不可能大量的吃，吃水果我们一定要几种水果，配合着一块吃，这样的话营养才能够更齐全一些。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 169059次

• 青柠檬的功效与作用

  青柠檬是绿色的，它比黄柠檬更酸，归经归在肝经，味是苦寒的。我们生活当中，第一，它有防治感冒的作用。因为青柠檬里面，含有大量丰富的维生素C，维生素C对预防感冒，解除食物的中毒，有很好的疗效。第二，它对心血管系统、糖尿病，有一定的保健作用。第三，青柠檬里边含有大量的柠檬酸盐，能够和钙盐结合，阻止肾结石的形成。因此青柠檬，能够预防肾结石这种疾病。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 163280次

• 青橄榄的功效与作用
  一是用于肺胃热盛，咽喉肿疼，以青橄榄与鲜萝卜煎汤服，效果非常好。二是可以用于胃热口渴或者是饮酒过度，可用青橄榄搅汁或者是熬膏服。也可以用于食用河豚等鱼所致的胃肠不和、呕逆腹泻等，以青橄榄搅汁煎浓汤服。青橄榄富含钙质和维生素c，药用檀香营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素c以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素c的含量是苹果的十倍里，梨，桃的五倍，其含钙量也很高，且容易被人体所吸收。中医认为青橄榄性味甘酸平，入脾胃肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴，可以治咽炎、喉咙嗓子不适等问题，除烦醒酒、化刺除鲠之羹，冬春季节每日嚼食两到三枚青橄榄，可以防止上呼吸道感染，儿童经常食用对骨骼的发育大有益处。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 85400次

• 虾青素的功效与作用
  天然虾青素是世界上最强的天然抗氧化剂之一，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，由内而外保护细胞和DNA健康，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。天然虾青素抗氧化活性超过现有的抗氧化剂，而且虾青素对于一些人来说也有一定的保健功效，那么虾青素在体内可能与蛋白质结合而成清蓝色，有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防脑血管疾病的作用。虾青素来自于被称为红球藻衣的微藻类，这种海藻在极地海洋环境中极为丰富，是一种天然的类胡萝卜素，虾青素是类胡萝卜素科的一种。所以，虾青素的一些功效和作用对于人体来说都有很大的帮助，具有保健功效，而且也有抗氧化的作用。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-04 517095次

• 青茶的功效与作用是什么
  病情分析：青茶属于半发酵型茶，青茶又叫做乌龙茶，青茶既有红茶甘甜香醇的特点，又有绿茶鲜美浓郁的味道，它属于性和不寒的茶叶。意见建议：青茶的功效和作用：茶叶苦，微寒是我国传统的天然保健饮料，茶叶中含有咖啡碱，茶多酚，蛋白质，氨基酸，糖类，维生素，清茶的作用能够帮助提神，去疲劳，助消化，能够消炎杀菌防治肠道传染病等等。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-05-15 7504次

• 青茶的功效与作用是什么
  病情分析：青茶的功效和作用：茶叶苦，微寒，是传统的天然保健饮料，茶叶中含有咖啡碱，茶多酚，蛋白质，氨基酸，糖类，维生素，清茶的作用能够帮助提神，去疲劳，助消化，能够辅助消炎杀菌防治肠道传染病等等。意见建议：清茶喝多了对人体有一定的伤害，因此，不必将淡茶当水喝。另外，湿淡茶的副作用也是挺大的，建议不必太过依靠。还是要健康合理饮食。
  伍洁 主任医师牡丹江市第二人民医院

  2022-06-24 2006次

• 脆李子的功效与作用
  脆李子的功效是增加食欲、促进消化、补充营养、润肠通便、提高抵抗力等，作用是改善食欲不振、减轻胃肠负担、预防营养不良、缓解便秘、减少患病几率等，如果身体出现异常，需要立即就医。1、增加食欲：脆李子的味道酸甜，可以刺激味蕾，能够增加食欲，可以在一定程度上改善食欲不振。2、促进消化：其中的膳食纤维可以促进
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-23 0次

• 木李子的作用与功效
  木李子一般是指的李子，李子的作用是治疗虚劳内热、消渴、腹水等。功效为清热、生津、利水、健胃、祛肝火。李子为蔷薇科李属木本植物，中医认为其味甘，酸，性凉；归肝、肾经。有清热、生津、利水、健胃、祛肝火的功效，主治虚劳内热、消渴、腹水、小便不利、消化不良等症。李子的营养价值也很高，富含蛋白质、脂肪、膳食纤
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-16 0次