怎么判断自己是否脱臼

主要从症状上判断是不是脱臼,脱臼的主要症状是关节局部肿胀、疼痛、活动受限,按压时疼痛加重是脱臼的可能性很大,尽量去医院骨科拍X片检查,明确诊断。

如果是轻微的脱臼,可以通过手法复位,患者平时要注意避免剧烈运动,或过度的拉伸,以免出现习惯性脱臼。平时还要多吃鸡蛋、牛肉、山药等食物加强营养,有助于病情恢复。

如果是严重的脱臼,需要通过石膏固定,可能需要石膏固定6周左右的时间才可以拆除石膏,或者手术治疗进行钢钉固定等,同时患者要配合止痛、营养神经的药物治疗,如布洛芬、甲钴胺等,术后还需要进行功能康复训练。

平时活动前要认真做准备运动,比如说做一些环绕、伸展运动,让各个关节部位得到充分的活动。活动时要采取局部的保护,尤其是容易脱臼部位的保护。

以上内容仅供参考

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