左脚膝盖酸痛可能是受凉、过度劳累、缺钙、类风湿关节炎、痛风等原因导致，需要根据不同原因进行相应的改善。
1、受凉：
在天气较为寒冷时，穿的衣服或者鞋袜过于单薄，可能会有寒冷空气进入体内，从而影响正常的血液循环，出现疼痛、酸胀等现象，一般在添加衣物保暖后症状会逐渐改善，无需特殊处理。
2、过度劳累：
走路过多、从事重体力劳动等因素可能会使身体过度劳累，容易有过多的乳酸在膝盖或者脚部堆积，分解后可能会引起不适，应以多休息为主，不必特殊干预。
3、缺钙：
饮食方面存在挑食、偏食等不良习惯，可能会诱发体内的钙元素缺乏，此时骨骼密度会受到影响，可能有疼痛的现象，可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等药物治疗。
4、类风湿关节炎：
发病原因可能与遗传、环境等有关，由于炎症不断对关节部位造成破坏，可能会使正常功能发生障碍，从而有关节肿痛的情况，可以在医生的指导下服用甲氨蝶呤片、布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
5、痛风：
遗传因素、环境因素、长期用药等可能会诱发痛风，患病后体内的嘌呤代谢异常，可能有过多的尿酸在关节部位沉积，从而出现红、肿、热、痛的现象，可以遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物治疗。
平时生活中需要劳逸结合，还需要保证饮食的多样化，对身体康复有帮助。
