膝关节是我们人体一个重要的负重关节,关节内有关节软骨、半月板交叉韧带等重要的组织,这些组织维持着关节的稳定性,同时,半月板也起到一个缓冲的作用,减少身体的重量对下肢的冲击。
当膝关节长期磨损,例如过度的运动、劳动以及一些疾病,就会引起关节的炎症反应,损伤关节的软骨,导致关节的疼痛以及肿胀、关节积液的形成,所以,在我们平时的生活中要注意对我们膝关节的保养,不要过度的运动。
膝关节是我们人体一个重要的负重关节,关节内有关节软骨、半月板交叉韧带等重要的组织,这些组织维持着关节的稳定性,同时,半月板也起到一个缓冲的作用,减少身体的重量对下肢的冲击。
当膝关节长期磨损,例如过度的运动、劳动以及一些疾病,就会引起关节的炎症反应,损伤关节的软骨,导致关节的疼痛以及肿胀、关节积液的形成,所以,在我们平时的生活中要注意对我们膝关节的保养,不要过度的运动。
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