侧身睡觉胸口疼平躺就没事可能是睡姿异常、岔气、软组织受损、肋软骨炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行改善，若症状持续存在，应该立即前往医院就医治疗。
1、睡姿异常：
如果睡觉的姿势不当，侧身睡觉的时候可能会对胸口造成压迫，导致呼吸不畅，引起胸口疼痛。通过及时调整睡姿，保持平躺，症状一般能消失。
2、岔气：
突然弯腰、咳嗽或打喷嚏会导致身体肌肉状态跟不上节奏，会造成肌肉痉挛，引起短暂性的疼痛，而且疼痛的位置一般不固定，可能会表现为侧身睡觉胸口疼，平躺没事。通过按摩能够舒缓肌肉，有利于减轻症状。
3、软组织受损：
胸口受到外力的撞击导致软组织受损，会造成局部有炎性物质，引起肿胀、疼痛等症状，侧身睡觉的时候可能会挤压受损的软组织，使疼痛的症状更加严重。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、肋软骨炎：
此疾病的发生与外伤、慢性劳损等因素有关，会导致肋软骨发生炎性病变，引起肋软骨区域肿大、疼痛、压痛等症状。人在平躺的时候，胸部肌肉、肋骨、肋软骨处于松弛的状态，一般不会出现疼痛的症状，侧卧位时，肋软骨会因为受到上半身体的重力作用而产生疼痛。患者可以遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
此疾病主要是冠状动脉粥样硬化引起，会导致心肌缺血缺氧，若患者选择左侧卧位睡觉，会加重心脏负担，容易引起胸痛、胸闷等症状。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物进行治疗。
在患病期间，应该注意休息，避免进行剧烈运动或者从事重体力劳动，也应该保持良好的心情，避免精神紧张，压力过大，避免熬夜，保证充足睡眠，以免影响病情的恢复。
