一般情况下,大便一天1~2次属正常。如果出现排便频繁或便秘等症状,应及时就医。

大便是人的大肠排遗物,大多是由蛋白质、脂肪、无机物、未消化的食物纤维等物质构成。一般情况下,大便一天1~2次属正常,如果超过2天不排大便,可能是便秘引起的。便秘通常与饮水过少、膳食纤维摄入过少、肠道菌群紊乱等因素有关,当肠内容物过于干燥时,便会减慢肠内容物在肠道中的蠕动速度,从而使肠内容物在肠道中的停留时间延长,造成肠壁反复对肠内容物进行吸收,肠内容物中的水分被过度吸收,可能会导致大便干结、坚硬。

便秘患者可以在医生的指导下口服乳果糖口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗。在日常生活中,便秘患者应多吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、火龙果、冬瓜、菠菜等,能够改善便秘的症状。

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