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• 如何判断自己是不是肺炎

  如果觉得自己有上呼吸道的感染症状，想要判断是不是肺炎，首先要考虑近期是否有免疫功能的低下，比如过度的劳累、淋雨或者是有受凉的病史，还有是不是有发热、咳嗽、咳痰、咳血、胸闷、呼吸困难等不适的症状。通过规律的饮食、休息，口服抗感冒类的药物，症状还没有进一步的改善，就建议到医院做进一步的检查。比如通过查血常规，看看是否有白细胞、C反应蛋白的升高，是否合并有细菌的感染，通过做胸部X线片或者是肺部CT的检查来观察肺部影像学上是否有明显的病灶，是否能看到斑片影或者是磨玻璃影等炎性渗出的病灶。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 4046次

• 如何判断自己是不是乳腺增生

  个人自己怎么样发现乳腺增生，或者鉴定这个乳腺增生。这样首先从症状看是不是有出现乳腺的疼痛，一侧疼痛或者双侧疼痛，这种疼痛的特点有没有规律性，有没有跟心情啊，精神紧张有没有关系。再一个就是自己在查体的时候，自查的时候有没有发现包块，乳腺的包块这个包块的大小啊，数量啊以及它的软硬度啊。再一个有没有有的时候挤压的时候，有没有乳腺溢液啊等等这几方面，初步判断自己是不是乳腺增生，但要详细的正确的诊断，一定要到专科医院去就诊。

  

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  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 6031次

• 拇外翻如何自己矫正
  1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。这也是拇外翻矫正方法之一。2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧，需要患者了解一些有关拇外翻矫正知识。3、穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧附一直板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症，这也属于拇外翻矫正措施。4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫正器，矫正器分日用、夜用矫形器，长期佩戴拇外翻矫正器，对拇外翻有一定的治疗作用。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-25 12826次

• 拇外翻如何自己矫正
  对仅有畸形，没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松和漏趾的鞋子可减少对内侧凸起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾进行的进一步加重。在鞋内放置软垫，可以减轻足底疼痛区域的压力，应用拇外翻垫运用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进行进展。拇囊炎，可做理疗、热敷。手术治疗，如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻，应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻重度的拇外翻第一第二趾骨夹角小于十五度时，可采用趾骨头内侧骨质切除，拇手肌腱切断或切除，拇手肌腱移位至趾骨头进一步外侧，或采用趾骨骨头进一步外移。如果第一第二跖骨夹角大于十五度，一般更多采用的第一趾骨干和基地截骨术，对于第一跖趾关节有骨性关节炎的患者，年轻的患者多采用第一趾关节融合术，年老患者可采用人工关节置换术。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-05 10385次

• 如何测量是不是拇外翻
  病情分析：可以测量大拇脚趾趾骨、跖骨间的角度。拇外翻是拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。其测量可以测量上述之间的角度，这个角度大于15度以上，则基本可以判定为拇外翻。意见建议：建议具体确诊，需要去医院做相关X线检查、体格检查等确诊。拇外翻不一定有明显症状，平常生活中多注意休息，避免剧烈运动、过度劳累等。穿一些宽松合适的鞋子等。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2018-12-24 1401次

• 拇外翻如何自己矫正
  对于拇外翻，首先可以积极的进行保守治疗，也就是进行自己矫正，一定要穿宽松的鞋子，避免穿尖头的高跟鞋，要注意休息，避免长时间的剧烈运动，尤其是长时间的马拉松的运动。可以使用矫正垫进行适当的矫正，在睡觉的时候可以使用夹板进行固定。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 2601次

• 如何判断自己是不是拇外翻
  可以通过观察第1脚趾尖与第2脚趾尖之间的距离判断自己是不是有拇外翻的情况。拇外翻就是指跖趾关节的拇趾向外侧偏斜移位出现的一种骨骼畸形，有可能是遗传因素造成的，也有可能是女性长期穿高跟鞋、先天足部结构异常造成的。如果拇外翻角小于20度，跖骨间角小于11度，说明只是轻度的拇外翻。如果拇外翻角在20度到4
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-08 847次

• 拇外翻自己如何改善
  拇外翻一般可以通过物理治疗、锻炼和加强肌肉、鞋垫和矫形鞋的使用等来改善。1、物理治疗：物理治疗包括矫正器的使用、按摩、牵引等方法。矫正器可以帮助纠正足部的畸形，按摩和牵引则能够缓解肌肉的紧张和僵硬，促进足部的正常运动。2、锻炼和加强肌肉：通
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次