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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果：1.柠檬：维生素C含量多，促进肠蠕动。2.香蕉：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果：纤维素、苹果酸，可刺激肠蠕动，4.菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促进食物消化。当然水果虽好，但不可以多吃！也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 13588次

• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33593次

• 维生素b消化不良
  维生素b与消化不良没有直接性的关系，但是维生素b有很多的作用，广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物肝脏以及粗粮食物等这些东西之中，是维持人体正常机能代谢活动不可缺少的水溶性的维生素，人体无法自行制造合成。紧张的生活和工作的压力中，不当的饮食习惯以及某些特定的药物使用加上b族维生素本身溶于水的属性就会使人体的b族维生素被快速的消耗，b族维生素可以帮助维持心脏神经系统的功能，维持消化系统以及皮肤的健康，参与能量的代谢，能增强体力和滋补强身，但是直接跟消化不良没有很明显的关系，所以如果经常消化不良，不一定需要特定的补充维生素b族，而要建议补充消化酶以及促进胃肠动力的药。
  语音时长 1:14”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-04 5192次

• 减肥吃维生素几
  减肥可以吃维生素B1、B2、B6、B12。维生素B1有助于体内葡萄糖被利用转换成热量，加速运动过程中柑糖的消耗利用。维生素B2则可帮助脂肪燃烧，对于限制热量涉及及运动减肥者而言为相当重要的营养素。而维生素B6与蛋白质代谢有关，与B1一同补充再搭配运动可强化肌肉以避免减肥过程中连肌肉也减掉了。维生素B12则可以促进新陈代谢，提高脂肪、糖类、蛋白质的代谢利用率。维生素C1减肥过程中要摄入大量的水分，容易造成维生素C的流失与不足。对于减肥运动是不可缺的一项课题，尤其以中长时间的有氧运动最为有效，为了避免运动过程中产生的自由基对身体造成伤害，可补充维生素E以抗氧化，结合适当的饮食达到理想的减肥效果。
  语音时长 1:31”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 53501次

• 口疮吃维生素几
  病情分析：口疮，又称为口腔溃疡。一般与维生素缺乏，微量元素缺乏，免疫力低，上火等有一定的关系。长期有口腔炎症的患者，也可以出现口腔溃疡。意见建议：患有口腔溃疡的患者可以补充维生素c，复合维生素b。另外可以应用冰硼散或者西瓜霜喷剂进行治疗，缓解口腔溃疡的症状。平常要注意口腔卫生，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-11 1902次

• 消化不良是缺维生素吗
  消化不良是指胃和十二指肠功能紊乱引起的症状，而无器质性疾病的一组临床综合征，病因和发病机制尚未清楚， 可能与以下因素有关，胃肠动力障碍，内脏感觉过敏， 胃底对食物的容受性舒张功能下降，社会和精神因素。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-26 1601次

• 维生素b消化不良
  维生素b与消化不良没有直接性的关系，但是维生素b有很多的作用，广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物肝脏以及粗粮食物等这些东西之中，是维持人体正常机能代谢活动不可缺少的水溶性的维生素，人体无法自行制造合成。紧张的生活和工作的压力中，不当的饮食习惯以及某些特定的药物使用加上b族维生素本身溶于水的属性就会使人
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 483次

• 牙痛吃维生素几
  牙痛时可考虑摄入B族维生素、维生素C和维生素D。牙痛是一种常见的口腔症状，可能由多种原因引起，包括牙齿感染、神经系统问题或钙质缺乏等。在牙痛时，适量摄入某些维生素可能有助于缓解症状。B族维生素对于维持神经系统健康至关重要。牙痛有时可能由神经
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-12-25 0次