晚上醒来后再也无法入睡,怎么办

晚上醒来后再也无法入睡可能是正常现象、环境因素、神经衰弱等原因引起的，可以通过规律作息、改变环境、口服药物等方法改善。

1、正常现象：正常情况下，成人的睡眠时间一般是在7小时到8小时左右，成人睡眠时间相对比较固定，如果患者睡觉的时间过早，可能会导致过早醒来无法入睡，这属于正常的生理现象，患者可能不会出现明显的身体不适，通常不需要特殊治疗，规律作息时间即可。

2、环境因素：如果睡眠的环境温度过高或者噪声比较大，也会影响正常的睡眠质量，可能会导致患者无法入睡，睡眠环境一定要保持安静，还要注意通风，要保持室内温度适宜，可以提高睡眠质量。

3、神经衰弱：神经衰弱发病原因比较复杂，可能是遗传因素、精神因素等原因引起的，患病以后会影响正常的睡眠质量，可以在医生的指导下服用谷维素片、枣仁安神胶囊、养血安神丸等药物治疗，这些药物可以促进病情恢复，可以有效的改善睡眠质量。

除了上述原因以外，也可以考虑是焦虑症的原因，如果患者还伴随其他的身体不适，需要到正规医院做全面检查，明确病因后进行针对性治疗。