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• 喝银耳汤有什么好处

  喝银耳汤可以美容养颜，银耳的核心成分是银耳多糖，具有保湿补水的作用，同时银耳可以增加皮肤的抗损伤能力，银耳含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤更好的吸收营养成分。银耳还有类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤的角质有很好的滋养作用，长期食用可使皮下组织丰满，皮肤细腻，滋润而有弹力。另外，还有减肥作用，银耳中还有丰富的膳食纤维能有效缓解肠胃对脂肪和糖的吸收，所以吃银耳既饱腹也不会长胖。另外，银耳有通便的作用，银耳的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便的润燥，以利于通便，同时还能促进肠胃的蠕动，加快体内的新陈代谢。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 8989次

• 喝绿豆汤有什么好处

  喝绿豆汤有以下好处：第一，清解暑热，由于绿豆汤属于凉性，因此在夏天的时候喝绿豆汤，可以起到清热解暑的作用。第二，绿豆汤还有利尿、止咳的作用，能够及时补充身体所丢失的水分和无机盐，能够维持身体内电解质的平衡。第三，绿豆能够败火解毒，从中医食疗的角度来说绿豆汤性甘寒，对于内火旺盛所导致的头痛目赤、口舌生疮、咽喉肿痛、眼睛红肿的患者适当常喝绿豆汤，有败火解毒的好处。第四，绿豆能够利水消肿，因此对于小便短赤所导致的腹水浮肿的患者，适当的喝绿豆汤也有较好的利水消肿效果。第五，现代药理研究表明，绿豆汤中的多糖成分能够增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病、心绞痛。第六，绿豆汤中的籽粒和水煎液中含有的生物碱、香豆素、植物甾醇等生物活性物质，对人和动物的生理代谢活动都有重要的促进作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 18612次

• 喝羊汤有什么好处
  羊汤的营养价值是非常丰富的。羊肉是属于高蛋白、低脂肪的肉类，富含、铁等矿物质元素以及有机磷类的物质，营养比较高。喝羊汤具有温中养胃的作用，无论是涮羊肉，羊肉汤还是红烧羊排，羊肉都能发挥不错的养胃功效，可以调节脾胃虚寒，体弱等问题；羊汤还具有补肝、明目的作用，可以帮助改善视力不清晰，眼花的问题，还有一定的解毒的作用；喝羊汤还能够强身补肾，例如中老年人的腰腿酸痛，大多数与肾脏亏虚有一定的关系，偶尔喝一些羊肉汤，可以活血养气，调理肾脏；喝羊肉汤还具有美容补血的效果，羊肉汤的脂肪含量比较低，不易发胖，同时羊肉汤中的大量的优质蛋白质以及铁元素对于预防女性缺铁性贫血大有裨益。所以建议大家可以适当的喝一些羊汤，对于身体有很好的作用。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-09 25163次

• 喝羊汤对感冒有好处吗
  在感冒的发病期喝羊汤对感冒没有明显的好处，在感冒的初期应该要禁食一些生冷油腻的食物，如果是温热之邪初期正在清解阶段，应该要忌一些生冷的食物。可以口服一些梨汁、橘汁、西瓜汁跟米汤绿豆汤等，不要吃过度生冷过度油腻的食物，在感冒的期间需要尽量的避免进食或者是过量的吃一些鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、醋、柿子等食品。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-13 5007次

• 喝羊汤有什么好处
  病情分析：羊汤中富含丰富的钙铁磷镁等营养元素，所以适当喝羊汤可以能够温阳散寒、补益气血、强壮身体。意见建议：羊汤对于气血虚的人或者是肾虚的人，气短、乏力、失眠的患者具有一定的疗效，建议对于病后体弱贫血、产后气虚等都有很好的作用，所以建议可以适当的多喝一些羊汤。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-09 5004次

• 喝羊汤对感冒有好处吗
  在感冒的发病期喝羊汤对感冒没有明显的好处，在感冒的初期应该要禁食一些生冷油腻的食物，如果是温热之邪初期正在清解阶段，那么应该要忌一些生冷的食物。那么可以口服一些梨汁，橘汁，西瓜汁跟米汤绿豆汤等，不要吃过度生冷过度油腻的食物，在感冒的期间需要尽量的避免进食或者是过量的吃一些鸭肉，猪肉，羊肉，狗肉，甲鱼，鱼蚌，醋，柿子等食品。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 2701次

• 女人喝羊汤的好处和坏处
  前段时间，我接诊了一位年轻的女性患者，她面色苍白，看上去有些虚弱。经过询问，她告诉我自己常常感到手脚冰凉，经期也时常不适。我建议她可以尝试喝些羊汤来调理身体。没过多久，她的症状得到了明显改善。那么，羊汤对女性究竟有哪些好处和坏处呢？接下来，就让我来为大家详细解读。女人喝羊汤的好处：1、滋补身体：羊肉
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-13 0次

• 女人喝羊汤的好处和坏处
  我有一个朋友，她身体比较虚弱，经常手脚冰凉。后来她听了我的建议，开始喝羊汤，一段时间后，她明显感觉身体变暖了，精神也好多了。那么，下面就来给大家分享一下女人喝羊汤的好处和坏处都有哪些。女人喝羊汤的好处：1、滋补身体：羊汤富含蛋白质、氨基酸和各种营养物质，具有滋补身体的作用。每周可以喝1-2次羊汤，以
  2024-03-16 0次