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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16605次

• 脚踝部扭伤伤到了韧带怎么办

  脚踝部扭伤多数会伤到了脚踝部的韧带，尤其是踝关节外侧韧带。一般外侧韧带容易受伤，崴脚多是脚心向内翻性损伤，会伤到外侧韧带，而且外侧韧带，对于脚的稳定性更为重要，韧带的损伤又分几度，具体如下：一度损伤是拉伤，二度损伤是一部分的撕裂，而三度的损伤就是韧带完全撕裂。一度二度的损伤需要保守治疗，通过制动、休息、固定可能在3周或者不超过6周，可能完全的治愈。而对于三度的损伤保守治疗，如打石膏固定，一般不能使韧带恢复原来的结构，多数情况下需要通过外科的方法，可以把韧带再缝起来，使韧带的结构恢复，韧带结构恢复，韧带的功能才会得到恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4623次

• 脚部韧带拉伤怎么办
  患者出现了踝骨的韧带拉伤，一般要积极的进行治疗，首先让足部进行制动，同时抬高患肢，有利于消肿，有条件的话可以进行支具或者石膏固定，可以减轻对韧带的进一步损伤。患者可以在局部进行冰敷，有利于消肿，还有止痛的作用，要积极的进行相关体格检查以及辅助检查，主要是观察韧带周围是否出现骨折的情况，是否出现脱位的情况。一般要积极的进行相关的治疗，脱位及时的进行复位，骨折要及时的复位，石膏固定。韧带拉伤一般一个半月左右就能够恢复正常，之后加强功能锻炼。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-15 1960次

• 脚部韧带拉伤怎么办恢复快
  对于足部的韧带拉伤，想要恢复的快。首先要行足部的制动，特别是损伤早期一定要避免足部的活动，以及徒步的负重。避免牵拉导致韧带的损伤加重，从而加重了疼痛和肿胀的情况，不利于韧带的恢复。所以足步韧带拉伤以后，两周内一定要多卧床休息，并且休息时垫高患肢。同时24小时以后，配合活血化瘀药物治疗，48小时以后配合足部的抗洗。主要是促进局部的血液循环，促进韧带的恢复。而24小时以内，因为是损伤的急性期，伤口出血肿胀还不稳定，所以一定要冷敷。主要是减轻疼痛和减轻肿胀，给后期韧带的恢复创造条件。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-30 5653次

• 脚部韧带拉伤怎么办恢复快
  病情分析：脚部出现韧带拉伤会导致出现局部肿胀疼痛功能活动受限，首先应该用冷毛巾或者冰块进行冷敷，减轻皮下出血，可以减轻肿胀，局部应该制动，在疼痛的症状，缓解以后可以进行热敷，可以口服活血化瘀的药物，三七片，必要的时候可以进行石膏固定或者绷带固定，帮助促进血液回流。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：出现韧带拉伤一般需要7到15天的恢复时间，因此尽量要注意受伤部位的保护，尽量避免长时间站立或者过度的行走，休息抬高小腿。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 701次

• 脚部韧带损伤怎么办
  病情分析：脚部韧带损伤之后首先应进行脚部的制动休息，可以使用支具来进行脚部的固定。然后，在休息时应抬高患肢，这样有利于促进静脉回流。同时在受伤后48小时之内应进行冰敷，48小时之后再改为热敷理疗。如果是脚部韧带完全断裂，还需要考虑进行手术治疗来修复韧带。意见建议：脚部韧带损伤之后建议患者在治疗期间应在康复师的指导下积极的进行脚部的功能恢复锻炼。平时应戒烟戒酒，保证每日有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-02-24 601次

• 脚部韧带拉伤怎么办
  脚部韧带拉伤可以通过按摩、物理治疗、口服药物等方式治疗，能够减轻对局部的损伤。1、按摩：脚部韧带拉伤可能是长时间剧烈运动导致，或者是运动前没有做热身运动造成，会影响血液循环的速度，而且运动以后可能会导致韧带以及关节损伤，从而出现疼痛感，可以做局部按摩，加快血液循环的速度，减轻局部不适。2、物理治疗：
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 脚部肌肉拉伤怎么办
  脚部肌肉拉伤之后，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，一定注意不能进行推拿按摩，一般来讲要抬高患肢，避免过度下垂，不要行走，更不能够进行体育运动锻炼，如果条件允许的话，可以适当的进行固定。受伤2天之内可以进行间断性冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛以及肿胀最为明显的地方，每次冷敷的时间大约在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 911次