天天应酬喝酒怎么护胃

天天应酬喝酒可以通过少喝酒、调理饮食、服用药物的方法护胃。

1、少喝酒:天天喝酒会对胃部的黏膜造成刺激,并且大量喝酒还会导致体内的乙醇摄入过量,损伤到胃部的黏膜以及上皮细胞,还会对身体造成其他伤害,严重时会引起胃部黏膜充血、糜烂,甚至会引起胃出血,患者需要控制饮酒,减少喝酒的次数,也可以选择戒酒,避免持续对胃造成损伤。

2、调理饮食:在少喝酒的同时还需要调理饮食,尽量选择清淡容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、面条等,也可以适当的喝一些酸奶或者牛奶,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够起到护胃的作用。

3、服用药物:如果天天应酬喝酒引起胃部不适,出现胃疼、反酸等症状,可以在医生的指导下服用质子泵抑制剂,比如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等,能够抑制胃部的胃酸分泌,还可以保护胃黏膜。

平时需要注意不可以吃辛辣刺激性的食物,比如芥末、辣椒、大蒜等。

以上内容仅供参考

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