血糖高的人能吃胡萝卜吗?

血糖高的人可以吃胡萝卜，血糖高的人其实稳定控制血糖，大部分的食物都是可以食用。只要控制不要吃高糖、高热量的食物即可。诱发血糖升高的原因有很多，有遗传、饮食、疾病等，需要根据诱因对症调理治疗，以防止持续升高引起相关的并发症状。

血糖高有三种情况：第一、血糖足够高，达到了糖尿病的诊断标准，就是糖尿病患者。第二、糖耐量异常的患者，血糖高一点，没有达到糖尿病的诊断标准，但又比正常高一点。做糖耐量测试发现有糖耐量损伤，称之为糖耐量异常，有一部分糖耐量异常的患者可以转化成糖尿病。第三、一过性高血糖，有一些应激因素，血糖可一时升高，去除诱因以后血糖可恢复正常，常见有感染、昏迷等。胡萝卜含糖量不高，其中含有大量的胡萝卜素、维生素A、维生素B，可以增加肠道的蠕动，吸水性强，在肠道中容易膨胀，所以血糖高的患者可以吃胡萝卜。血糖高的人除了可以吃胡萝卜，还可以吃其他的一些新鲜的蔬菜，包括芹菜、白菜、油菜等。

血糖高的人能吃胡萝卜吗?

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