问血糖高可以吃胡萝卜么
病情描述:
血糖高可以吃胡萝卜么
答医生回答
病情分析:
血糖高的患者是可以吃胡萝卜的,吃胡萝卜对于血糖影响不大。因为胡萝卜是一种非常常见的蔬菜,胡萝卜含糖量非常低,不会引起血糖升高。胡萝卜还含有丰富的维生素,胡萝卜素,多种微量元素丰富的膳食纤维。所以适当的吃一些胡萝卜对身体也是有益的。
意见建议:
血糖高的患者要注意清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜以及含糖量不高的水果。
为你推荐
-
血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高,造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪,适量的蛋白质和脂肪摄入,一般不会明显的升高血中的葡萄糖,但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖,例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇,造成血脂过高。服用之后会造成血糖高,如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖,如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。01:57
-
孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗孕妇血糖高在血糖稳定的情况下,是可以适当吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量较高,葡萄糖含量相对较低,且果糖不易被吸收,少量吃不会引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜还是能量比较高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收,增加食欲,同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力,吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。注意:最好不要服用太多的蜂王浆,因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫。最后,还是提醒大家要适量,不可过度吃蜂蜜。01:24
-
血糖高可以吃胡萝卜么血糖高的患者也可以吃一些胡萝卜的,不用过于担心,因为胡萝卜本身含有丰富的维生素、胡萝卜素能够补充人体所需的各种营养,而且还有多种氨基酸以及其他的矿物质,对于糖尿病患者如骨质疏松患者有很好的作用。胡萝卜还有一定的降血糖的功效,因为是属于膳食纤维的成分,属于粗粮能够降低血糖的平均值,还能够防止便秘。因此,吃胡萝卜是非常好的。另外建议血糖高的患者一定要注意少吃多餐,不要一次性吃得太多,严重的控制饮食量,平时还可以适量的进行户外运动,一定的运动量能够消耗体内的热量,使血糖控制在正常范围之内。语音时长 1:22”
-
血糖高可以生吃胡萝卜吗血糖高的人是可以生吃胡萝卜,胡萝卜含有大量的膳食纤维和维生素,适合糖尿病的人吃。得了糖尿病,要尽量多吃富含膳食纤维的、热量比较低的蔬菜,比如胡萝卜,白菜,芹菜,油菜等等。血糖高的人尽量少吃热量比较高的食物,比如甜食,饮料,啤酒,油炸的食品。糖尿病人需要限制每天进食的总热量,同时适当的锻炼身体,消耗多余的热量,减少血糖的波动。常用的运动锻炼方法包括快走,慢跑,骑自行车,广场舞,游泳,爬山,锻炼身体一定要长期坚持。语音时长 01:10”
-
血糖高的人能吃胡萝卜吗病情分析:血糖高的人一般是能吃胡萝卜的,胡萝卜中含有的糖分是比较高的,可以适当的吃一些,能够补充身体所需要的营养物质,而且胡萝卜中也含有粗纤维,能够起到润肠通便的作用,可以改善便秘的症状。意见建议:血糖高一定要控制个人的饮食,以清淡的食物为主,减少吃一些含糖量较高的食物,一般可以在医生的指导下服用降糖的药物或者是通过注射胰岛素的方式来改善。
-
血糖高可以吃芒果么芒果的含糖量比较高,对于糖尿病的患者最好不要食用,对于糖尿病的患者也不是不可以吃糖的,但是一定要控制每日摄入量,所以如果吃芒果的话就要减少其他食物的每日的摄入量,糖尿病患者可以吃一些粗纤维类食物和谷类食物。
-
血糖高可以吃胡萝卜么血糖高的患者也可以吃一些胡萝卜的,不用过于担心,因为胡萝卜本身含有丰富的维生素、胡萝卜素能够补充人体所需的各种营养,而且还有多种氨基酸以及其他的矿物质,对于糖尿病患者如骨质疏松患者有很好的作用。胡萝卜还有一定的降血糖的功效,因为是属于膳食纤维的成分,属于粗粮能够降低血糖的平均值,还能够防止便秘。因此
-
血糖高可以生吃胡萝卜吗血糖高的人是可以生吃胡萝卜,胡萝卜含有大量的膳食纤维和维生素,适合糖尿病的人吃。得了糖尿病,要尽量多吃富含膳食纤维的、热量比较低的蔬菜,比如胡萝卜,白菜,芹菜,油菜等等。血糖高的人尽量少吃热量比较高的食物,比如甜食,饮料,啤酒,油炸的食品。糖尿病人需要限制每天进食的总热量,同时适当的锻炼身体,消耗多